图片发自简书App 加些姜:有散寒、活血的作用,预防感冒加点盐:清洁脚部,杀菌消毒,防止脚气病,去除脚部角质,使皮肤保持光滑清洁加点醋:调节紧张的神经,减压的作用,利于睡眠加入艾叶草:有祛寒、通经络的效果 图片发自简书App