昨天晚上回家的时候头有点疼，不知是否为长期用电脑的原因，回家只想倒头就睡。
完成任务般的喝了一袋**代餐，赖在床上不想动。
早上喉咙有点干，刷牙的时候恶心想吐，应该是缺水，同时也觉着嘴巴有层莫名的一层粘膜，一点都不爽利。
立马喝了一大杯水，一袋**，着急上班**之后必须的200ml水因太热没喝多少。
上午精力还好，把需要细致核算的数据弄了七七八八，有点成果。但是嘴巴还是有点干，已经喝了两杯水了。嘴巴很苦(╥╯^╰╥)。老妈说无他法，喝水就好。
心思还是比较活泛，不能专心的工作。
中午喝了一袋**代餐，下午精力十足，元气满满。
期间和胖同事聊天，约好明天打羽毛球，运动和吃饭相结合。
继续加油。减肥未完待续中。。。
