有一只老鼠总是痛苦，因为非常怕猫，上帝同情它的遭遇，便把它变成猫。
老鼠变成猫后又害怕狗，上帝又把它变成狗。但它又开始害怕老虎，上帝就让它做老虎。
最后，它又担心会遇上猎人，上帝只好把它变回老鼠。
上帝说：“无论我怎么做都帮不了你，因为你缺乏面对现实的勇气。”
这个故事告诉我们：
人人都想远离痛苦，所以希望得到一种消除痛苦的神奇秘方，以便把世界变成自己想要的样子。
然而，生活中有太多的痛苦以及无法遂愿、力不能及的现实，没有什么灵丹妙药可以解脱或消除。
所以，我们必须学会改变自己和痛苦的关系，学会和现实共舞，不是敌对，才能真地驾驭自认为的痛苦。
真正把生活过成你喜欢的样子！
水麒麟养生
