吃这些你需要跑多少公里？看完我闭嘴了...

俄罗斯一个关注健康饮食的网站

“Fit Talerz“推出的一组照片

摄入下列食物你需要跑多少距离

...

看完以后大胜马上闭嘴了

煮玉米一根

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普通芝士汉堡

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炸薯条一份

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苹果一个

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鱼子酱面包一片

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冰激凌

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巧克力蛋糕一块

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卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么

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两颗费列罗巧克力

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一小块蛋糕

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士力架一根

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一包薯片

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啤酒一瓶

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霜糖花生一包

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水煮蛋一个

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速溶咖啡一杯

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可乐一罐

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巧克力酱

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-END-

作者：高大胜

NASM美国运动医学学会认证减肥专家

国家队体能教练

7年时间助力50位奥运冠军训练

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