清晨，翻过一本书。里面有段深深共鸣的话“有很多束缚，不在他人手里，而在自己心中。别人看来微不足道的一件事，在本人，也许已构成了剑鞘般的裹挟。突破是一个过程，首先经历心智的拘禁，继之是行动的惶惑，最后是成功的喜悦。”
很多人都是言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”
余华曾说“精神内耗，就是心里戏太多。”
是啊，每天我们擦肩而过很多人，你会关注他人吗，不都是一扫而过，心里不会生起一丝波澜吗？除非看到长得好看的会在心里暗暗赞叹一句。
我们却在心里上演各种焦虑，尤其是女生，好像与生俱来就会有容貌焦虑，和人说的话有没有不合时宜…
有人说过“这就是太闲了，要是天天忙的跟陀螺一样，就没空想了。”
我以前也是这样，心里戏多，现在好很多了，就像上面说的，你会关注陌生人吗，你不会，那么别人也不会关注你。
一切缘于自己的想法，或者可以转变一下思维。
