停止与父母的纠缠

今天是妈妈的生日,我发了祝福短信,并告知爸爸这件事。

我并不想和父母多谈,因为这对我来说并没有什么帮助。

抑郁的孩子总是恨父母的,我也是这样,但是这段时间以来,我意识到怨恨父母只能让人更加的无助,并不能改善自己的人生状况。

所以在大年初一我就逃出了自己的家,这也许对我来说是最好的选择,当我一个人独处的时候,我的情绪更稳定,不用面对外界的纷纷扰扰,只需要把注意力放在自己身上,好好照顾自己。

男友去外地上班了,这几天,我越发觉得,人一生,没有谁会经常性地陪伴在你身边,只有自己不离不弃,这更坚定了我要好好爱自己的想法,这样想着的时候,力量感就有了。

当然,这是一个长期的事情,需要我在内心空洞的时候,去做功,为自己做功,去发现一部新电影,去打卡一个新的小店,去建立自己。

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