《通往心灵自由之路》这本书讲述了托尔特克人的智慧，有四个约定。
约定一：善用美好的语言。
以正直的态度说话，只表达你的真实意思。不要用消极的词来表达自己的态度或谈论别人。善用美好的语言表达爱意和真相。
语言不仅仅是声音或符号，语言是一种力量。语言就像一把双刃剑，它能够编织出最美好的梦境，也能够摧毁你身边的一切。
讲闲话成了人类社会最主要的交流方式，它能够拉近人们之间的距离，因为看到有人和自己一样痛苦，总是一种安慰。如果将人类意识比作电脑，那么闲话就是电脑病毒。
约定二：不受他人言行影响。
别人做的任何事与你无关。他们的行为反映的是他们自己的存在。当你不再受他人意见和行动影响时，你将摆脱毫无意义的痛苦。
当我们用不受影响的心态看待他人，我们就不会被别人的所作所为伤害到。如果有人鄙视你憎恨你，那么他们的离开对你来说其实是一件幸事。如果他们留在你身边，你反而会车承受无尽的折磨。不受他人言行影响，意味着你能打破成规，逃出地狱，拯救自己于苦难之中。
约定三：不要妄加揣测。
勇于提出问题，说出你真正想要的东西。尽可能清晰的与他人沟通，以避免误解、心情变糟。仅凭这点就可以改变你的生活。
在生活中所经历的沮丧和冲突，其根源都是妄加揣测和易受影响的结果。妄加揣测和易受影响制造了大量的负面情绪。我们往往只会看到想看到的，听到想听的的，无法感知事物的本质。别人告诉我们某事，我们会妄加揣测；而如果别人隐瞒我们某事，我们更会去揣测，因为我们要满足好奇心和交流的欲望。
约定四：凡事尽力而为。
要知道，你在健康或生病时，状态是不同的。在所有情况下，只要尽你最大努力，你就可以避免自我评判、自我虐待、后悔。
如果不出于功利的目的去做事，你会发现自己在享受这个过程。如果我们享受自己的工作，凡事尽力而为，我们就是在享受生活，就不会感到低迷和挫败。当你享受做事的感觉，并且没有反感的时候，你就在尽力而为了。
