在哺乳动物中，适应能力最强的就是狼群了，它的栖息范围包括草原、沙漠、森林、农田等多种环境，高海拔青藏高原地区，温带蒙古高原地区，北半球所有地区包括沙漠边缘和北极，都有狼群的足迹。
适应环境是成功的开始
比尔盖茨说“生活是不公平的，要去适应而不是逃避”。适应能力对于每一个渴望成功的人来说都是非常重要的，或者说是必须具备的基本素质，如果连一个最基本的适应能力都做不到，恐怕生存也会成为问题，更别说其他了。就像温室里永远长不出傲立风雪的苍松翠柏一样，必须不断在风霜雨雪中忍受意志的考验，经受酷暑严寒的磨练，从弱小到茁壮成长，才能成为参天大树。
适应不是一句空话，在适应的过程中必然有碰壁的疼痛和酸楚的泪水，也必然有面对坎坷和荆棘的茫然和彷徨，任何通达成功顶峰的路都不会坦荡如砥，在蜿蜒崎岖的路径上向个勇气那样，在适应中越挫越勇的人，才能赢得鲜花和微笑，最先适应新环境的人必定是离成功最近的人。
压力是成功的催化剂
井无压力不出油，人无压力轻飘飘。从本质上来看，适应环境的过程就是战胜压力的过程，压力像石头，扛在肩上就是负担，是成功路上的拦路虎和绊脚石。如果把它踩在脚下，那么压力会为成功助力，智慧的人总是想办法变压力为鞭策自己的动力，让自己更快的成功。法国作家巴尔扎克就是这样，生存的压力激发了他无穷的斗志，让他从一个平庸作家成为著名作家。
老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。生活的种种压力算什么，把压力踩在脚下的人总是生机勃勃，总是乐观向上的！
把压力转化为动力是一种方法，但是人的精神和负荷毕竟有限，当压力过大时，大多数人是无法转换的，这时候得学会舒缓，舒缓压力有必要掌握策略和方法，得分清楚是短期压力还是长期压力，是突发性急性压力，还是缓慢性进展性的压力，做到对症下药，有的放矢。解除压力有两种方法：一是治本，把产生压力的原因消除，也叫做预防，可以让压力减到最小。二是治标，寻找压力疏导口，将体内积蓄的压力有效地疏导，发泄出去，也叫发泄疗法，目前这块应该是蛮有市场前景的。
练就弹性性格
易经云：尺蠼之屈，以求信也，龙蛇之蛰，以存身也。
弹性其实是物理概念，在弹性限度内，物体的形变如扭曲跟拉伸均与弹力体的弹力成正比，用在性格培养上，就是使人的性格具有弹性，能伸能缩，能够正确妥善处理生活中遇到的各种困难。
弹性性格的形成，很大程度上直接依赖于实践活动的锻炼，可以结合所处环境和条件进行侧重性的锻炼，如容易冲动火爆型的实践中多做些耐心细致的工作，培养耐心和雅量。
弹性性格的培养，不是一朝一夕，一蹴而就的，但只要点滴做起，长期坚持，就能培养出面对失败不屈服，面对厄运而刚毅，能伸能缩，刚柔并济的弹性性格来，最终变成绕指柔。
有弹性的心灵才有轻松和自由，要想做大事，就必须能屈能伸，达到目标，过程可以有多种选择！大是大非原则问题上，要像钢化玻璃一样刚硬透明，细小问题上要像藤条一样灵活多变。姜子牙垂钓于渭水，诸葛亮躬耕于南阳，最终都成了著名人物就是这个道理。
