《史记.楚世家》里有这么一段故事。

    某天，楚国的女子和吴国的女子争抢桑叶，楚女抢输了，气得回家找父亲，让他帮自己出气。

楚父见状，叫上亲戚，就去找吴女的家人讨说法。

两家见面后，大打出手，不小心闹出了人命。

两国边邑的长官听说自己国家的人死了，一怒之下相互攻伐，最后楚国灭掉了吴国的边邑。

吴王听到此事后，派了几万兵马讨伐楚国，两败俱伤，各自走向衰落。

原本友好的邻国闹到短兵相接，谁还记得最初矛盾的起源，不过是一两片桑叶？

其实生活中，我们也常常重复着类似的故事。

很多时候，因为控制不住情绪，一件小事就被无限放大，最后扰乱了自己和别人的生活。

作家狄更斯曾说：“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。”

          昨天晚上我有事叫你，你气冲冲地从客厅冲进卧室大声质问干什么？看到你像一头愤怒的驴似的，我咽回了到嘴边的话，儿子躺在我身边，不能让他看到我们吵架的场景。

      管理好自己的情绪，一个心地干净，没有多余情绪和妄念的人，才会给周围的人带来安全感。