高考:高考十天倒计时,焦虑!焦虑!(下)

高考前10天的心态


解决方法(续):

3、想要在考试之前再来复习第四轮、第五轮,其实这个想法是挺好的,多复习多掌握对于考试来说是好的,但是理想状态和现实意义中间有不可调和的问题:时间不够。


①考试前没有哪一个学生能全方位360度的面面俱到复习吸收每一个知识点和方法。高中课程体系内容、方法熟练度、解题的快速性都是很庞大的,在极短时间做好是很不容易事情。因此,能做到接近80%以上的孩子是优秀的,在短时间再来一轮,这个是很不切实际的,如强行运行,必然导致舍弃其它来支持这个熬夜复习。


②这也是对自己不自信的体现,自己之前复习了那么多的内容难道记得都忘记了吗?一定需要来第四轮、第五轮来极大补充和巩固吗?这个时候应该要好好努力做好每天安排,不应该压缩休息时间,这个时间是为了保持精力,让高考状态良好,把自身所有能力和知识发挥出来,如果在精神状态不好的情况下,是没办法把知识发挥出来的,且不好的精神也是影响正常发挥的。



总结

1、这个时候,保持心态和状态为第一位才是对的,因为这是发挥你所有知识工具,所以不能熬夜,要保持每天睡眠和休息、保持每天生活规律、保持每天学习节奏、保持每天归纳整理。


这种情况下,自身多方面准备只为一个目标而保持各方面的最佳状态,这个时候身体会感受到的,会把全方位配置到最好时刻,尽全力发挥一切能力去支持你,打赢这场战斗。

2、在学习上,或许没办法第四轮、第五轮,可是你足够休息,足够精力,可以把之前第一轮、第二轮、第三轮准备发挥出来,且是互相配置发挥出来的,这个来说是好的。


虽然没有后两轮,但我们也不是没有学习,我们把握核心,高效去学习:第一:把握重点的内容,第二:把握基础的内容,第三:把握错题,基础错题写一遍,难题错题看一遍,中等错题归纳一遍(写与想)。

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