【体重】55.2KG

【早起】8：30

【运动】美背4分钟，平板撑2分钟

腹部训练10分钟，腹部拉伸5分钟

【看书】无

【听书】有书共读《蝇王》

【亲子英语时间】无

【副业收入】无

【副业学习】无

【理财收益】+0.32

【复盘】今天运动完成的还是挺好的，吃的好像有点多，只能从运动上往回找找了。大儿今天和奶奶去农村串门了，我有了一天空闲的时间收拾收拾屋子，看看电视。购物。真爽。