今天上午，我们按照健美操三排队形拿着篮球出去排队。 我们从三楼下去到操场上，在成体操队形散开，准备训练篮球操。
我们整整齐齐的站在点上，照着军训的站姿站好，再向左传。准备好训练，老师第一声哨下，我们准备好拍篮球的姿势，准备原地运球。第二声哨时，我们先四个八拍的运球。“1 2 3 4 5 6 7 8 2 2 3 4 5 6 7 8……”老师觉得大家的运球不太好。只有有些同学的运球姿态别标准。所以老师决定选四个同学到前面来做示范，让大家跟他们学一学，人他们一起做标准的动作。这一次老师是在做检测，看哪个同学做的标准，老师又开始喊起“1 2 3 4 5 6 7 8 2 2 3 4 5 6 7 8 ”在第一次检测中老师选中了一位女同学。第二次老师选中了三名男同学。其中包括我，王明子.........老师先让大家看他们几个做的动作，再让大家和那些同学一起做，最后这一次，我们做的动作令老师非常满意。老师决定让我们休息一下，我们有的去投篮，有的去做篮球小游戏，还有的在继续练习，一直到自己练得非常好，争取下次能下当上前面的示范，让同学们也学学他的动作.........
这是体育课我非常开心！因为我当了篮球运球的示范，因为动作做得非常标准，排球高度到位，姿态到位。要不怎么是篮球队成员之一。
