昨天，我们写到最后要给自己制定一个目标，遵循smart原则。

这一次21天暴力英语培训课，具体的就是，21篇经典的文章，学习200句英语。可测量的就是背诵，每天至少背诵10句。这是一个非常兴奋的事情，也是自己的人生一次突破。并且也是非常现实能完成的，一天3到4个小时的时间。

是自己尝试的第二天，昨天第一天背了两个句子，今天用了一个小时背了三个句子。但效果还不是很好，所以真正的颠覆了以前的学习方法。学习是一切是没错的。集中注意力搞定一件事情，把这一件事情彻底搞透。

我想背句子是一样的，以前的话我这一个小时可能会背一段。今天只背了三个句子，集中注意力，还没有背诵的非常的熟。可想而知，以前的学习方法是多么的糟糕。

要接受自己的失败，在我们的人生中必须经过一次又一次的失败，最后才能取得成功。在这一次又一次的经历中，我们一定要给自己一次重复，一万次的法则。李小龙说，我不怕学，一万种腿法的人，但是我怕的是把一种腿法练一万次的人。

你把一种腿法练到一万次，这是一个极致的法则，不用想，只要一出腿就是力量，只要一出腿就是法则。

当然在练习一万次过程中，我们必须要，忍受痛苦，要相信强忍过那些极痛苦的时刻，才能达到我们自己的极限。有时候痛苦都不一定够，必须是残酷的。想想在建立自己的自信之前，我们都不会有自己的人生，计划在电影《洛奇》里面出现。

勇敢的心，电影里面也说过，没有人被打击得比生活还惨。学习21天，有什么痛苦呢？为了这一个机会，仅仅为了这一个机会让我们战斗一次。

有时候在我们的人生中，可能是战争并不是战斗。如果，我们没有看出来生活是一场战争，那么我们将误会了自己的人生。想想我们在高考的时候是不是战争，的人将会上好大学，有好的机会。面试的时候也是战争，有赢家，最后才能有一个机会。

所以说在人生的战争中，要相信自己的人生是可以开疆扩土，也可以成为自己的国王。丘吉尔说，我们绝不能投降，绝不绝不。在我们的人生中也是遇到困难，不能放弃，也不能投降。

如果战争还不能形容，那就用地狱。如果我们将穿过地狱，请奋力前行。要么呢，穿过地狱的那一刻，我们能真正的成为一个强者。强者自救，圣者渡人。

当我们能成为一个强者的时候，我们就可以像甚至跨越。从救自己到去救别人，救众生。走过了这一切，我们将收获到不负生命，不负众生，不负友情。也就是我们要把生活工作和家庭变得有意义。

那就是如果我们不能给别人的生活带来改变，那我们将再浪费自己的时间。经过了21天之后，我们将收获的是毅力。有科学家做过试验，在所有不同的领域，包括学校企业或者军队，只有一个特质，能够强有力的预测成功，它不是社交，不是美丽的外貌，不是健康的身体，也不是智商，而是意志力。

所以，21天，给自己一次成功的机会。这21天突破的不是英语，而是自己的人生。

在我们的人生过程中，不管是知识也好，纪念也好，财富也好，都需要进行一次指数的增长。所有的核心在于制定一个目标，然后，无所不用其极的去完成，忍受痛苦，坚持一万次，最终将收获的毅力，成为一个强者，拥有渡人之心。