把计划弄得高调一点，实现的可能性应该会高一点
跑步：XX公园两圈、 10公里
读书：每个月一本
去露营
学习写作争取能开始一个副业
体重到52
紧抓儿子学英语 奥数和大语文
训练降低讲话速度 多朗读
再听一遍刚经和心经
听一本其他经书
2021的计划
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