《奶蜜盐》 是著名学者、著名专家、生命化教育发起人张文质老师30年备孕，五年“生出来”的一本通俗易懂的家庭教养之书、未来之书、智慧之书、自我疗愈之书、自我成长之书。这本书是家庭教育的第一定律，从根子上思考和解决孩子成长问题的一本书，是一本好父母帮助孩子知识成才、性格成器、精神成人、价值成全的一本家庭教育智慧之书。“奶”是在满足中形成生命底色。满足在前，引导在后，给孩子充足的原动力。理念在前，行动在后，让孩子身心得到抚慰，让孩子回归本真。“蜜”激发孩子成长的内驱力，只有童年幸福的人才经得起社会摔打，爱孩子的本质成全孩子长成他自已，需对孩子多表扬，多鼓励，多赞赏，每个孩子得到了天鹅般鼓励，会长成精神品相好的人，达成价值成全。“盐”在历练中形成品格力。孩子需要有适当的运动，有好的睡眠，与大自然亲蜜接触。孩子塑照成习惯好、性格好和品性好的人，在历练中才有好的志识，有大的格局，才有看到未来的眼光，成全孩子未来的幸福。
阅读，无限接近真正的教育。读了《奶蜜盐》懂得了孩子的成长是“慢慢的快”。学会读懂孩子，遵循孩子成长的规律，用健康的方式培养正常的人。懂得了家庭教育不是去“教育”，而是去还原、回溯和成全。读了《奶蜜盐》我在变与不变中成长，不变的是爱孩子、爱家人、能友好的与人相处。 改变的是爱孩子的方式 和与人相处的方式。学会了包容、理解和接纳，富有同理心，总是站在他人的角度思考问题。读了《奶蜜盐》让我有了洞见，有了思考力和写作的敏锐度。我会发现生活中很多事情都是有意义的，很多事情都可以触动我的心灵，引发我的思考，我会很快的、有条理的记录下来。读了《奶蜜盐》我有了更好的判断力和决策力。不重要的，不紧急的事情直接放弃，不重要紧急的事情让他人做，重要的又紧急的事情马上去做，不紧急重要的事情坚持做。腹有诗书气自华，读了《奶蜜盐》让我更舒展明亮，有了生命的主动性，始终保持积极向上的生命状态，长成好的精神品相。
