拖延心理学读书笔记5

反击拖延信条:

1)没有十全十美的事;

2)努力尝试是好事,跟愚蠢或软弱没关系;

3)失败生活的一部分,再正常不过;

4)不敢去经历才是真正的失败;

5)每个人都有局限;

6)只要值得,犯错又如何;

7)挑战有助于成长;

8)我有成功的权利,我能接受别人对我的看法;

9)这一次没做好,下一次还有机会;

10)遵守规矩办事并不说明我弱势;

11)真正在乎我的人会跟我坦诚相待,接受真实的我;

12)答案不是唯一的,我要找感觉对的答案。

这些观念有些早已存在你心里,有些则让你吃惊。如果你容许它们进入你的思想生根发芽,你将拥有崭新的生活态度,你会更自信,更愿意尝试和冒险,而不是遇到问题就寻求拖延庇护。

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