我们是不是经常发现，当我们想把精力集中在某项任务或者某个目标上的时候，总有几十件甚至上百件的其他事情在纠缠着自己？他们在我们的道路上跳跃着、拥挤着、高挂着、撞击着，造成困扰，消耗时间……
这些事情并不一定都是不好的，但是他们目前确实应该被放在一边！
减少，才是真正意义上的增加。
舍弃的意思是，无论是什么阻碍了你的前进，都要把它抛掉、扔掉、丢掉、倒掉！这样你就有时间了！你要做的任何事情都会显现出来，你可以把时间花在它们上面。
要成为一个高效率的人，首先要做的就是别再把事情堆积起来，立刻清除一些没用的东西。换句话说，就是扔掉垃圾，不仅仅是要把阁楼里、车库里、壁橱里的垃圾，以及那些我们花了很多时间去购买、储存、整理、分类，却没有用过的东西扔掉，还有一些是无形的垃圾，比如浪费时间的习惯、无谓的社交等等，将他们一起丢掉！
我时常发现，即使是在人生中最为忙碌的一段时间里，丢掉没用的东西，几乎仍然可以使工作效率提高一倍。
别坐在那儿，试着将1万件要做的事情进行优先顺序排列。那只会耗尽你的时间，给你带来困扰。
从每天围绕着我们的许许多多事情中，把真正必须要做的找出来。
即使是有用的东西，如果太多的话，也会使你陷入困境，随时随地背着多余的包袱，对于实现目标只有损害而没有帮助。如果花大量的时间来寻找设备和助手，完成一项工作的时间很可能会变得遥遥无期。
相反，越是精简设备、交通工具、书籍和衣物，腾出旅行箱和衣橱，就越能做更多的事情。
这是我今天收拾房间，整理书籍的感悟，觉得身体排出了毒素，灵魂也变得轻盈，不再盲目给自己制定别人眼中“成功”的标配，踏踏实实、真正地面对自己，做真实的自己，感觉真好！
通过禁食，调动全身的免疫力；通过整理，扫除眼前的障碍；通过屏蔽，阻断外界的干扰。
当整个儿世界安静下来了，我唯一的感觉就是：宛若新生！感恩今天！
