在2021年的第一个月的最后一天，我决定改变自己的生活
在我决定为了梦想从零开始的时候，我独居，生活一团糟。我每天只能穿黑色的工装，所以我懒得搭配衣服。我早9晚10，而且吃饭时间不固定且匆忙。所以我常常吃宵夜，不是因为饿，而是想安安静静的看着电视吃个饭。算是一种补偿心理。我越来越胖。一周只休息一天，平时的空闲时间只用来吃，我因为常常吃外卖，口味越来越重。房间也一团糟。
每天晚上都跟妈妈打电话，每次打电话我都在吃东西，妈妈表达了她的担忧。我其实边吃边内心很煎熬。我也有body shame，虽然这样不好，但我曾经减肥成功过，我知道穿最小码的衣服有多漂亮，没有肉肉的脸有多漂亮。我也一直在找解决方法，小红书上有很多相同情况的姐妹，也有很多人分享自己的生活状况。我昨晚因为焦虑一直在刷小红书，我看到一篇文章说早起的力量，其实这段时间我一直在熬夜，仿佛只有晚上这段时光是属于我一个人的。我忽然意识到，如果早起，同样也会有一段属于自己的安静的时光。于是我定好了六点半的闹钟，虽然昨晚2点钟才睡的。
我7点多一点起床，慢慢悠悠的收拾房间，给自己蒸了一个橙子，把我的巨大的书桌收拾的干干净净，把我的书架归置的整整齐齐，把我堆满衣服的床收拾的爽爽利利。一看还有半个小时的时间，现在坐在书桌前手机放着音乐，打开电脑在敲着字，记录这改变的第一天。然后在本子上写下日后的每一个Flag。现在内心稳定，对自己一半怀疑一般信任。我会变成以前的自己，嗯，一定会的
