回忆一下小时候,你的父母是不是经常对你说:
“闭嘴!你为什么就是不听话?”
“我说不行就是不行,我是你妈!”
“我再也不管你了,你爱怎样就怎样!”
“你怎么老是做错,长没长脑子?!”
在情绪化家庭的影响下
你是否或多或少也会情绪失控
一点小事就暴跳如雷
在这种环境下成长的你
难道希望孩子也像你这样“被教育”吗?
想要避免同样的教育悲剧
该怎么办呢?
1
情绪失控的父母
犹如一颗定时炸弹
看着孩子吃饭时弄得满桌都是
老母亲们暴跳如雷
一句“再不吃就给我滚下去!”脱口而出
看着孩子写作业磨磨蹭蹭
老母亲们火冒三丈
甩下一句“你怎么还没写完!”转身就走
仔细想一想,生活中你是否对孩子说过这样的话?
很多妈妈们经常抱怨孩子不听教,控制不住情绪一顿骂后由感到后悔不已。突如其来的暴躁,随口说出的狠话,就像一颗定时炸弹,在孩子的成长过程中,随时都可能爆炸。当父母情绪失控,会让孩子陷入到“我不好、我很糟糕、我没有价值”的自我怀疑中。
2
情绪失控的父母
也是受害者
其实,大部分父母在发泄一通后,更多的是内疚和懊悔。明明想忍住,可情绪一上头,到了嘴边的话语最后又变成了伤害孩子的利器。这种心态小潮君能理解,毕竟哪有不爱孩子的家长呢?
心理学中有个概念叫“强迫性重复”。指的是一个人会不受控制的重复一些曾经的创伤体验。
就是说那些在情绪化家庭中长大的人,他们可能也缺乏控制自己情绪的能力。
像我们父母那一代,信奉的是“棍棒底下出孝子”那一套,所以我们所经历的那些童年创伤,或多或少都潜移默化地得被复制到了下一代的教育中。
3
我们可以做些什么?
那么,想要终结这种不健康的教育悲剧,我们可以做些什么?——把发脾气换做沟通。
试试把“你还在那磨蹭什么!”
换成
“宝贝,我们还有十分钟就出门了,你是现在穿好衣服还是把衣服拿着”
试试把“这么不小心下次不给你买了!”
换成
“没关系,下次咱们就有经验了,我们一起试试看能不能修好它”
试试把“就知道哭,再哭就不要你了!”
换成
“先安静下来,我们想想怎么解决”
你看,收起不耐烦和辱骂性的话语,沟通的话术是不是十分重要?
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(图源:摄图网)