张皓宸在《谢谢自己够勇敢》里写道：
请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更加有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待。
当你觉得在其中某件事上快坚持不下去的时候 想想自己喜欢的人 因为你能喜欢他 那他肯定是有你目前暂时无法拥有的能力或者东西 所以他会是你的目标 是你能坚持下去的动力
记住：请不要怀疑自己的眼光
不要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个我了。
叁时笔记🌸接受并完善自己
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