这个题目有伤大雅。却是我此刻最真实的感受。
明确问题
屁股疼不是因为跌了屁股蹲。而是因为坐了一天的硬板凳。
一整天，我都在电脑前坐着没动。整理课件内容。因为电脑椅上次搬家坏了。一直没买新的。
没买新的电脑椅是有原因的。我在这边居住时间不长，呆几天就走，偶尔用一下电脑，就硬板凳将就了。
现在情况不一样了。我在庄里要长久呆下去，不买电脑椅，又碰上用电脑量激增，就导致了这样状况出现。
分析问题
买个电脑椅这件事情很简单，为什么拖延再拖延，直到让自己身体都不舒服了。为什么呢？
首先，意识上轻视这件简单的事情。
认为这么简单的事情没必要专门跑一趟，什么时候出去办事顺便买了就成。
所以很多时候，我们拖延的不是复杂难办的事情，反而是特别简单的小事情。
其次，对自我的轻视。
很多时候，会让自己作出让步，让自己将就一下。这是从心理上对自己的忽视。心理学上有个词：好好爱自己。刚开始会想：自己有啥好爱的？其实不然，我们最应该做的就是好好爱自己。爱自己的身体，爱自己的情绪，爱自己灵魂。
认真吃饭，按时作息，锻炼身体，这是好好爱自己的身体。
不随意发脾气，不会被外界环境让自己生气伤心，这是好好爱自己的情绪。
多读书，朵旅行，多认识志同道合的朋友，这是爱自己的灵魂。
现在，我连好好爱自己的身体都没做到。太亏待自己了。
第三，勤俭节约的本性。
女人结婚后大多数会变得很会过日子。即使豪门媳妇，我想也不会故意去浪费东西。郭晶晶就是典型。
像我普通妇女，过日子自然会精打细算。今天朋友问我织一件毛衣成本多少钱。我计算一下不到一百块。还是羊绒线。如果买一件呢，四五百羊绒毛衣是买不到好的质量的。
一想到自己省下那么多钱，就心生欢喜。
买个电脑椅，少则一两百，多则三四百。这个骨子里勤俭节约的心理也导致了这件事情拖延至今，导致了我今天坐硬板凳屁股疼。
透过现象看本质，屁股疼一件小事也被我分析出这么多深刻的原因。哈哈哈。
找出主因
那么，这些原因中。最主要原因是什么呢？
认真思考🤔。如果是勤俭节约，我平时花钱还挺大方，喜欢吃水果，家里也没有因为那个月收入减少断过水果。为了省两百块，我就不买电脑椅了？也不至于。
如果是如果是不够爱自己。我好像挺喜欢给自个买衣服鞋子的。上次搬家，我一个人的衣物超过了大家的综合。我也彻底知道我静然有那么多衣服和鞋子。
这么推演一下，主要原因就是第一条，越是简单容易办的事情，越不重视，就会越拖越久。
制定计划
以后怎么办？
明确了自己有这样不好的毛病：越是简单的事情越拖越，怎么改正？我想到了《精进》里讲到的方法：立刻就办。
不管事情简单与否，只要能马上解决的，立刻就办。
比如，下楼拿快递很简单，那就立刻去拿，不等着下楼丢垃圾时再去拿快递吧。
这也是4d工作法的第一条。短时间内处理完成的工作，立刻就办。
