让遍体鳞伤的地方长出坚硬的外壳

曾经沉稳大气的男友为什么越来越不懂我?

曾经温柔体贴的女友为什么变得越来越无理取闹了?

我们总是对家人、恋人、朋友拥有过多的期望,希望自己的需求都得到满足。当我们所希冀的得不到满足,我们的内心便会恼怒甚至会仇视,觉得对方和理想中的那个人越来越不像,于是出现了分手、离婚。

其实我们对他人提出的过多要求都是一种过度的情绪索求,希望对方能变成自己期望中的人。一旦不一致,我们就用装可爱、柔弱或者勇敢等等行为去吸引对方的注意力,试图改变和控制对方的态度,满足自己的内心所想。

然而,很多的行为并不是发自内心的,时间久了,彼此至今都会累。当一些示弱或者积极的态度已经无法产生效应,我们可能会吵架、冷战,不断地攻击或者漠视对方,可是这让我们更加远离对方的内心。

其实,社会学会我们的不仅是吵架和妥协,还有积极地应对。所有问题的答案其实都已经存在于我们的心中,只看我们想不想去寻觅。

当面对两人之间的问题的时候,请静下心思考:

我到底想要什么?

有误会的时候我要去澄清吗?

我的情绪是怎么出现的?

这种情绪是不是和曾经家中的某位相似呢?

我要怎么去回应呢?

用爱的话能回应吗?

让我们一起暂时放下自己立场,站在对方的角度看一看,聆听伴侣的声音,尊重伴侣的看法。不用总去羡慕他人幸福的生活,他人也曾经历过和我们一样的心路历程。不过他们选择了解、接受或宽恕,我们选择了抱怨、争吵和逃避。

生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

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