从正式单位辞职已经快一年了，在作为自由职业者的这一年，我最大的感触就是，如果想要获得真正的自由，真的需要高度自律。但是很遗憾，我一直做得都不够好。我给自己订过很多计划，但是基本上每个计划都是不了了之。每次重新定新的计划时，难免会因原来的计划没有完成而会感到阴影。但是依然会安慰自己，“反正过去的都过去了，再后悔也没有用。你要做的就是定好现在的计划，从现在努力去做好就可以了。”很不幸，总体来看好像并没有太多的好转。自信一次又一次的再被自己的不争气打击者，正能量也在不知不觉地透支着。直到现在，有些时候真的会感觉迷茫，没有干劲。

这样的混沌已经持续了不久的一段时间了，好像一直在自我催眠，自己告诉自己不要去想那些，乐呵乐呵得了。但是这种想法，通不过内心最后一道防线，自尊心和羞耻心大声的在骂着：“你怎么可以这样！看看现在的你，你还活得回以前的日子吗？”上进心和拖延症懒癌在激烈的争斗，让我整个人变得焦虑不堪。

很多时候，我都会静静地坐在电脑前，打开一篇空白文档，随意的写下此时此刻的感受，这段时间自己的心理状态和困惑。我认真的总结了造成我焦虑的真正的原因。

1，我感觉很多时候我好像都是在为了坚持而去坚持什么，而没有去仔细思考我的坚持能够带给我什么，所以我的内在源动力不足，导致我对某些事物的坚持很容易失败。

2，我总是很天真的认为自己的精力是无限的，想做很多事，所以给自己安排的特别满，虽然我可能可以按照计划做完一天的事情，但是仅仅是做完，至于质量的话有时候我真的无法认可自己。所以这样持续一段时间，我会觉得我看不到自己做这件事情所积累下的成果，因为我每天做的质量都不高，到头来我只学到了很少的东西。这让我很气馁。比如说，斩书，斩笔。

3，这个问题之前也提过，但是我感觉我还是没有完全改掉这个毛病，就是总是在同一时间内给自己安排了不止一件任务，总是想更高效的去利用时间，但是这样反而造成的结果就是，在这一段时间内，我干了两三件事情，但是这两三件事情我一件都没有干好。当这段时间过去了，我回想起来的时候，会感觉自己一点价值都没有，生活的一点都不认真，会很挫败。久而久之，也会给我带来不晓得焦虑。

4，平时上课的时候，其实透过学生，我能看到很多我自己的影子。比如说学生学习的时候三心二意，做题的时候不认真，做作业会拖延，有的学生还会撒谎。每当遇到学生这些问题的时候，我都会不厌其烦的去教导他们，但是在我教育他们的时候，有时我也会很难受。难受的并不是他们没做好，而是其实感觉这些毛病自己身上也有，自己还没有完全做好呢，何况这些孩子们呢。但是该教育还是得教育，只不过，这会让我更加深刻的自省。

5，身为自由职业者的时间不短了，其实很多人都会误以为自由职业者很自由。其实，我想说，自由职业者好像真的很自由，但是如果把控不了这种自由，很有可能会落入散漫的漩涡，直至整个人完全被懒癌和拖延症所侵蚀，然后整个人的意志完全废掉。这种危险在我大脑中时刻都在亮着红灯，但是让我感到难过的是，我有时依然会控制不住自己去犯错误，去散漫。

6，有的时候明知道做什么事是对的，什么事是错的，但是还是控制不住自己去做错事。原因很简单，做对的事很辛苦，做错的时很舒服，不用动脑子。举个例子，睡觉前，我给自己规定的是看书，但是总是会控制不住自己去玩手机游戏。其实当时选择的时候我脑子也很明白，知道现在应该看书，但是我还是觉得玩手机更舒服，还是舒服一些吧。然后就堕落了。

7，再说一说晚睡晚起的坑，也是因为自控力不足，导致自己每天起床的时候都在悔恨中度过。之前为了坚持早起，和猫猫一同参加了晨型人早起群。每天群里都会统计今天睡早起了谁没有早起，在我早起记录上好像一直都是红叉占大多数。这张表每天都会刺激我的羞耻心，我真的很不愿意比别人差，甚至我都感觉对不起猫猫用来帮我统计的那几分钟。所以我决定要早起，早起的秘根本就是要早睡。但是每天一上床，首先我第一意识就是看会儿手机吧，看着看着就睡着了。最后是睡着了，但是睡着前一看，我靠，又一点多了。明早要是4点多起，那明天一天准废。算了算了，还是睡吧，几点醒就算几点吧。就这样，第二天，我的记录上又会多了一个红叉，让后我又要难过。然后晚上...是的，我毫不隐瞒，事实就是这样。

对于现在的生活状态，我内心对自己很不满意。因为我感觉，我好怕辜负了曾经拼命努力的那些日子。

猫猫说，怕没有用，努力就好啊。

其实我也知道，这个世界上，能救自己的，只有自己。我不会忘记自己想要的是什么，更不甘心这辈子就这样了。所以，我不会放弃！哪怕失败100次，还要继续站起来第101次。

自从进了沉淀群，斩书群，认识了各位优秀的小伙伴，我真的感觉特别的荣幸。因为我感觉大家每一个人都特别的优秀，对于生活都特别的认真，充满正能量。每次在沉淀群，斩书群里和大家一起聊天，我都感觉特别的开心。谢谢大家！

其实我是一个不太爱表露自己内心想法的人，尤其是在自己满满负能量的时候。因为觉得如果对别人释放负能量，特别浪费别人的时间，而且会给别人带来消极的情绪。所以最后，还是在这里表白猫猫姐姐，谢谢猫猫每次在我心情各种down的时候开导我，帮我分析我的问题，给我很多建议，还和我一起分享很多有意思的事情。一直感觉猫猫都是一个活泼可爱，特别积极进取，认真努力生活的好姑娘。虽然你一直单身，但是我知道你一定是在等一个跟你一样优秀，精神上能高度共鸣的男生！哈哈！我要向你学习，也要好好努力，和你变得一样好~