这是第二次读《活好：我这样活到105岁》，每读一次都有新的感悟。
作者日野原重明先生是日本皇室家庭医师，是将健康检查带入日本、在日本提倡预防医学的第一人，也是全世界执业时间最久的医师之一。
在行医之余，写作出版了二百余部著作，并发表了大量演讲。
这本书是先生在105岁临终前用采访的方式完成的，也是先生在人生的最后一段时光留下的生命智慧。
这本书没有严谨的逻辑性，技巧在百年岁月面前太单薄、太肤浅。百岁老人发自肺腑的每一句话，都是生命酿造出来的原浆，总有一句让你怦然心动。
1. 正因为活着，才能开始新的一天；正因为活着，才能有不期而至的邂逅。
2. 人生的午后，时光悠长，这种感觉是幸福的。
3. 人世间，有太多的事情，往往无法立刻看清，需要经过长时间的反复思考，真正的意义才能显现出来。
4. 生命存在于我们能够支配的时间里。
5. 活出真实的自己，不用在乎那些身外之物、也不被别人的任何评价左右。
6. 顺其自然，不要勉强。
7. 现在这样的你，活着就具有重大意义。
8. 所谓的“使命”，就是你如何使用生命。
9. 预知死亡，才能感悟活着的意义。
10. 爱那个最真实的他/她，这样，你的一切也会被对方真挚地热爱着。
11. 无论发生什么状况，先要问自己，我是否拥有一颗温暖柔软的心。
12. 家庭就是一起围着吃饭。
13. 真正的朋友是祝愿我一切都好的人。
14. 所谓爱，就是人之所以生存的终极目的。
15. 包容，需要拥有一颗爱心，不去责怪。
16. 宽恕，就是如他人之心。
17. 因为有能力，所以被依赖
18. 真正哭过，才会理解别人的苦。温柔待人的人也一定会被温柔以待。
19. 奇迹，属于那些有精神追求并确信的人。
20. 动机之上，私心了无。
21. 不设限地去尝试，每天才能发现新的自己。
22. 我们的问题不是出在身体的“运动不足”，而是心灵的“感动不足”。
23. 世上的确有很多看得到的所谓的好东西，但也有很多更宝贵的东西是用眼睛看不到的。
24. 不要只想着获取更多，而应该考虑如何利用好已经拥有的东西。
25. 人生其实就是一场不可思议、了不起的相遇。
