1这个世界上没有任何人可以伤害到你，唯有你自己可以伤害到自己。通过这句话想到晚上心里的不舒服也是自找的。自己没有主见瞎折腾。没有达到自己预期想要的效果，可不就是受到了伤害吗。

2感恩来到店里，正赶上大家吃早点，哈哈吃了两碗热乎乎的粥。

3感恩二哥和姐买了几大袋子的各类疏菜和熟食。

4二哥把头发都剃了来调理身体，马老师给他满脑袋都拔满了罐，二哥的身体淤堵的非常厉害，颜色都是黑紫色。他的身体已经出现了问题，心脏搭了四个支架，如果再不调理会出现更严重的问题。

5感恩中午马老师给大家炒的菜，很历害的一个男人，普普通通的材料但竟然炒出了饭店的味道，非常美味。

6中午与俩个九六年的小美女聊天，俩个女孩虽然年龄小，但非常立志，自己找房子想创业，为她俩点赞！

7下午的时候家里的兄弟姐妹去到了德陵陵园，唉人活着的时候争名夺利，去后只不过是一米见方的地方，全是一场空。

8今天在陵园一直在念着佛号，为他们做了皈依，愿所有的众生都能离苦得乐，得到解脱。

9感恩勇哥把店里坏了的灯修理好了，全自动洗衣机也连接上了。

10感恩吴总晚上分析了当前的市场，他说大健康产业已经做乱了，好多公司已经出现了瓶颈，犹如鸡肋食之无味弃之可惜。

11感恩朴实厚道的小卢，一直以来对我各种的支持，人不论能力大小发心是最重要。

12感恩所有帮助过我的人，感恩黎哥对我无条件的帮助，尽心尽力的为店里去做事情。