日期：2020年1月27日
姓名：1群9组姓名何月梅
学习阶段: 第十二模块第1天
承诺：不和丈夫吵架，
不和孩子较劲。
不说一句善意的谎言
不说一句负能量的话
【1】听课：2[爱心]
每做一件事，不论大事小事都是我们心灵品质的呈现。没有行动就没有收获，有多大的行动，就有多大的收获。一个人的价值是有限的，但成就他人的价值是无限的，谁奉献谁收获。宽容、谦卑、从善如流、严格都是自信的呈现，也是四种德的呈现。
【2】公众号2[爱心]
反省是一种伟大的力量，内心净化心中的宝藏，不在被不明和贪欲遮蔽，幸福的家庭和成功的事业自己都可以主宰。
【3】反省（针对今日发生的事情，有怎样的起心动念）2❤️
通过和老师的沟通，知道自己心太急了，刚种下的种子就想让它结果，这是不对的，一定要改正。
【4】读书、做事（写出读
读书15分钟。听课、写作业，和孩子们一起打扑克牌游戏，疫情来了不慌恐、不添乱。
【5】今日感悟；：2❤
人不可一日无事，真正不让出门，呆在家里还挺不自在。明心净心让自己烦躁少了。
今天播下10❤累计930❤️
