因为被爱，所以有活下去的责任感。
因为认同，所以有被接纳的温暖。
改编自一段书评，很多人写抑郁症的经历，让我深有同感。为什么呢？因为我也患过焦虑症。现在回想起来，也是蛮严重的。会摔东西，大吼大叫，像一个发疯的人。但是因为知道这个家不能没有我，所以再痛苦也要坚持。
我劝深陷抑郁症的朋友们，如果你们还有一点理性觉得要活下去，只是太痛苦了，请一定要寻求帮助。倾诉或者一起出去走走，都是很棒的选择。
同时，被倾诉的千万不要轻易否定对方的疾病或者把他的痛苦之处淡化，这会造成对方的排斥，觉得自己不被理解，加重病情。
