最近的状态不太好，消极，悲观，自我否定，常常盯着一处，思绪漫游，脑子空白。

我尝试把注意力聚焦到一个点上，专心致志做一件事情，却发现，曾经轻而易举就能做到的，如今却那么困难。

读书的时候，有同学羡慕我专注力强，不易被周遭的环境所影响。我也以为，专注力强这件事，应该会陪伴我很久。这是一个好习惯，值得继续保持。

可是啊，在人生的这个节点上，我却发现我迷路了，丢失的何止专注力这一个好习惯。

感情的消亡，带走的不只是时光里的记忆，还有，心智的磨损，意志的颓败，以及心口胸腔处真切传来的疼痛。

如果你失恋过，你一定知道那种巨大的空缺感，无所依托，如影随形，像粘在喉咙上方的牛皮糖，甩也甩不掉得让人窒息。

可我不止失恋。我丧失的比爱情还要严重，那是一种方向感、目标、希望、热情、勇气……诸如此类的东西。

遭遇挫折，想而不得，无能为力的时候，才知道自己有多脆弱。

失了心，丢了魂，人的精气神，原来那么重要。所谓行尸走肉，大抵如此吧。

沉沦，不应该是生活的状态。不管经历什么，都不应该是自暴自弃的理由。你有多难受，世界不知道。可你不笑，别人都能看到。

晴空，艳阳，秋高，气爽，孤寂难过给谁看。

我开始回想以前，在我最痛苦难熬的时候，是怎么坚持过来的？

记忆里这样的时刻不太多，能想到的，无非是做一些机械重复、不需要用心的事情，耗费体力，耗费精力，甚至耗费脑力，身体的疲累，会让情感停止运转。

这样的方式，我想重新试一下。