“看得开、想得透、拿得起、放得下”，不记得这是什么时候在哪看过这一句话。
一个人需要长大，需要做一个生命的致敬者，去承担生命中的艰辛和苦难，让它成为一种对生命意义的深刻认识，每个人的意志需要更加坚强，需要在历练中将视野、胸襟变得宽阔，没有谁不是在坚强和困顿中找到生命的方向，就像每个人必然经历的青春一样，去面对艰辛，给自己一点勇气，让生命更明亮。
每个人的人生不可能一帆风顺，在日复一日的时光洪流中，定会夹杂悲伤、痛苦、焦虑、彷徨等等经历杂质，这种负面情感久而久之，定会潜伏在大脑潜意识中，如果不用正确的方法，定将挥之不去，在无冥之中对自己造成影响。我认为，要学会阅读、学会思考，学会用圣人智慧充实自己大脑，清理大脑中过去的种种不如意的记忆，让大脑有足够的容量和能量，去装下和思考当下和未来。
在2017年3月份的时候，一个偶然的机会，大嫂到我家来看妈妈，我下班时正好碰到她，跟她简单聊了几句，得知她现在正在学习，下午刚听完课赶来看看妈妈。跟她聊天时，明显感觉到她身上充满正能量，一种喜悦、自信油然而生。她看我精神状态，跟我说：“老三，我建议你要走出去学习，时代在发展变化，我们要把钱投资在脖子以上的地方就不会亏，这次有一个非常好的课，一年才来一次武汉，而且是半公益性的，只收场地费500元，你去听下就知道好不好。”
经过我简单的思考，我还没来得及回复，大嫂就把我的身份证号码要去，费用都帮我交了，等着我去上课。到了课堂，天啦，原来人生可以这么过！以前每天大脑里想都是些陈芝麻烂谷子，经过三天的学习，我感觉到我整个人都变了，绑在身上的东西都不见了，一身轻松。这时我才明白，去学习的三天，其实就是导师在帮我们清理身上的印痕，过往岁月留下太多负能量，都毫无知觉地进入了潜意识，而这次去听课，是在接收新的东西，提升我们的认识，将陈旧的东西替换出来。
2017年到2018年的接近两年时间里，我陆续学了三个领域的课程，刚开始觉得很新鲜，而且很有收获感，但久而久之，好像学了很多东西，但在现实生活还是那样，自己仿佛打回了原形。我百思不得其解，大嫂跟我推荐了一本书：《荷欧波诺波诺-幸福的奇迹》，她说你记得每天践行书中的方法清理自己，久而久之，你会得到意想不到的收获。
我用了两天时间一口气将此书读完。不由感叹：这真是一本奇书，曾经有很多人用书人的方法挽救了很多家庭，挽救了很多鲜活的生命，书中的精华全部浓缩在零极限神奇的四句话，十二个字当中：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”
我经过认真思考，其实这本书的核心思想就是清理，就是清理内在的小我，四句话分四个层次：
对不起，你便救赎了曾经所有错失！请原谅，你彻底宽容了自我和他人！谢谢你，无比真诚地感恩万物！我爱你，心就汇入博大的精神之海！
每个人的生命个体，都有自己独立的思想，只有不断地清理头脑当中陈旧过时的记忆，才可以不断输入更新新的知识，我们所处的环境也是一样。比如说我们居住的房里，长期不打扫、不整理，灰尘、杂物堆满一屋子，杂乱不堪，也影响人的心情，应当采取“断舍离”，将当下用不着的东西去掉，或者送给有需要的人，房间立刻清爽、整洁，让人心情豁然开朗，做起事来效率提高三倍。
在那之后，我每天都跟身边的人事物进行连接，内心默默念着：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。利用这种清理的方法，感觉现在的我内心很宁静，精神状态上不喜不悲，这难道真的是清理带来的效果吗？
人是这个宇宙当中最复杂的机器，既然是机器，就需要对其进行保养和清理，同时，机器也需要好的环境，比如说有些精密仪器需要在适合的温度、湿度中，对灰尘、光照、电波等方面也有要求，需要对周围的环境进行清理，只有机器内在良性运转、外在环境清洁适合，才能保证效率最高。
人也是一样，要时刻清理内心小我、清理陈习陋规，不断输入新知、不断通过写作、演讲等方式，输出自己对事物的看法和思考，从而使输入和输出形成完整闭环。只有了解到更多的事物，才能对什么事情都可以看得开、对具体事想得透、对当下之事拿得起、对过去的人事物放得下。从而让自己可以找到正确的人生方向，我们的生活才会越来越充实，越来越有价值。
