色差问题相信是每一个想要美白的小仙女们都会遇到的问题，只关注脸部美白，忽视脖子，脖子和脸差得太大，无论怎么补救都无法改变
这个时候我们就要注意全身美白了，牙齿也很重要，如果你很白，但是牙齿黄黄的也会给人留下不好的印象。
首先我们不推荐美白丸进行全身美白，美白丸的成分算是安全有效的，但是会给自己的身体造成很大的负担
它的实质就是服用一些抗氧化剂，例如维c等抑制黑色素的合成，但是会加重体内新陈代谢，加重肾脏的负担。
美白针的效果虽然能够立竿见影，但是在国内是不合法的，并而且美白针并不是指打针，而是指静脉注射输液
成分主要是谷胱甘肽，还有一些医院自己添加的VC传明酸等等。国家并没有批准美白针的注射，如果你在国内打到美白针的话，那可能是非法的要警惕。
还有一个很常见的美白误区就是喝柠檬水，柠檬水并不可以美白喝柠檬水，只是相当于摄入维c柠檬水能够提供的卫生非常有限，而且柠檬吃多了也不会感光变黑
如果想要靠吃柠檬感光变黑的话，至少得吃100颗，并且在大中午的在太阳底下暴晒，所以柠檬感光这一点也是谣言。
接下来就是我们的正题，全身美白了，牙齿美白的话要坚持刷牙，也可以采用化学美白方式去牙科医院冷光美白，美白牙贴的话，就是类似于紧急面膜
其实对于从根本上治疗牙齿黄的花是没有效果的，牙齿美白还要戒掉不良的习惯，比如抽烟喝酒等。
全身美白一定要注意防晒，防晒霜涂抹全身可能是有点大的花销了，可以选择进行硬防晒，就是多穿衣服，在大热天的不要出门去暴晒
然后还可以选择内调美白，就是内服维c维e维生素b，红茶提取物，番茄红素，但是这些保健品之类的东西还是不可以长期大量的服用，长期大量服用会对皮肤造成负担。
所以最好的方法还是根据10部根据中医的一些相关理论服用一些美白食物，比如说西红柿，猕猴桃等维c含量多的水果。
还有如果身体黑的话，可能是因为身体有角质，我们可以定期去角质，用果酸水杨酸或者物理工具定期去角质。
