你有没有听过这样一句话，美人在骨，不在皮。真正的美丽源自内心，假如你留意生活的话，会发现有很多姑娘，长相仅仅是顺眼而已，并不出彩，但是身上独有的气质却让你难以忘怀。所以 ——气质，是一个姑娘一生的必修课。
气质这种东西，无形无味，甚至没有一个衡量的标准，带有十分浓重的主观色彩。这就让很多人疑惑了：如何才能成为一个有气质的女人呢？
我们先从最浅显的皮相讲起。即使我们再努力地撇清外在和气质的关系，也无法否认这确实是一个衡量气质的重要标准。
气质说到定就是一种良好的生活态度的折射，反应在五官上，就是我们要讲的东西了。外貌是天生的，身体发肤受之父母，不是每个人都生来明眸善睐，秀耳琼鼻；气质的关键也不在于五官的秀美，而是在于整体的干净和脱俗。你的皮肤状况好，细腻白皙，就要比一脸痘痘有气质；你脸小肉少，就要比一脸横肉有气质；你眼睛明亮，就要比眼神无光有气质……诸如此类，举例数不胜数。
皮相上的另一个体现是身姿。行走坐卧，无不体现一个人的气质。林志玲坐下时背永远是挺直的，赵丽颖的头永远是平视前方的，正是这些小细节使得人看起来更有气质。都说练过舞蹈的姑娘比较有气质，这是因为他们的基础训练有对身姿的调整，具体可以参考刘诗诗。其实这些做起来都不难，贵在坚持，如果你数年如一日地坚持开肩挺胸抬头，脸上在挂上淡淡地微笑，你身边一定会有人和你说，你变得好有气质。
说完了外在比较表象的东西，我们来谈谈内在吧。其实这个你们看的麻木了，我只希望你们能够开始着手去做。
一定要多读书，读书的姑娘和不读书的姑娘是有很大差别的，你与别人交流的时候是愿意出口成章妙语连珠还是几个词反复用？哪怕只是安安静静地坐着，读书的人和不读书的人也是不一样的，读书的姑娘眼中会有一种光彩，让你觉得她眼睛里睡着星辰和大海。
一定要热爱生活，积极的心态和明亮的笑容可以感染别人，也可以使你自己更开心。热爱生活的人，能更多地发现生活中的乐趣，能够发现微小的幸福。
还有很多很多建议，不知道怎么告诉你，我亲爱的姑娘，其实你不必顾虑。只要知道爱生活爱自己就够了，而气质，是你一生的必修课。
