我们始终摆脱不了社会人的属性，只要你没有与世隔绝，就会与其他人发生链接。在与其他人的交往中发生能量的碰撞与交换。感受到别人的喜怒哀乐，以及对你的评价和期待。
从刚出生时我们没有形成自我意识，以为自己还和母体是一个整体。到成长为少年后，不停的接受父母与老师所灌输的世界观。再到成年之后活在世俗的看法下，努力与社会的平均步伐保持一致。我们一直没有停止尝试过对自我的寻求与探索，因为这是生之为人的本能。但却始终没有找到过坚定的答案，因为我们这一代独生子女，缺少的就是独立思考的能力。别人的眼光一直影响着我们，我们不能停止与别人发生链接，也不能停止被别人的想法所动摇。
然而，如果一生都活在别人的期待里，你的人生怎会没有遗憾呢。我们不能避免与外接发生链接，我们也需要这种链接让我们感觉被接纳，体会到情感交互的幸福。但是我们也要修习内在，让自己的内在更强大，强大到可以理性的判断是否接受别人给你的建议。强大到用你内在的力量感染那些你在乎的人，告诉她们你选择的生活是多么的有意义。理智、坚定、详细的知道自己要的是怎么样的生活。
如何做？第一步，写下来。把你想要达成的目标和想做的事情写下来，清晰有条理的文字远远比抽象的想象更有力量。当文字清晰的呈现在你面前，你会发现你更了解自己。无论有几条都细细的记录下来，越详细越好。然后把你想做的事情归类，你就会得到指引，你的未来想往哪个方向走。然后选出涵盖内容最多的一个方向，圈出最重要的3件事，去找和这3件事相关的书和文章大量阅读。看看和你有着相同目标的人，到底做了些什么，记录可以复刻与参考的方法。用这个方法找到方向。
第二步，拉长时间曲线，用未来的视角看待现在，坚持是检验一切的风向标。就像《阿甘正传》那样，简单的事情通过持续不断的坚持就能创造奇迹。你前进的过程里，一定会有人劝你放弃。可能是他人，可能是你自己。他人会以经验与常识对你肆意评论，无论是好心还是无意，都会让你瞬间产生怀疑。而当你遇到挫折，前进受阻时，别人的评论就会越发有力的回响在你脑海中，让你更加对目标动摇。不妨拉长时间曲线，想象一年以后，十年之后来看看今天你做的事，你的坚持，你会觉得自豪还是可笑？人生的意义需要时间的检验，只有坚持不懈的经历过波峰和波谷，才能说是体会到了整个过程。其中的大部分阶段只有自己清楚，他人无法100%了解你的内心，也不可能成为你。只要你做好承受最坏结果的准备，你就放手去做让人生有意义的事。如果他人的话语就轻易左右了你的人生，你的人生其实早早就失去了价值。
找到目标，摆正心态以后，第三步就是感谢。前进的过程中必定不会一帆风顺，感谢能让你获得取之不竭的续航力。感谢帮助你的人在你最无力的时候伸出援手，在你接近成功的时候锦上添花。感谢你自己每天都没有放弃自己，努力的让人生更有意义，让时间更有用。感谢所受到的挫折，让你看到了世间百态，体会到坚持的不易。感谢，让你勇敢的接受已经发生的事实，不在抱怨中毁掉自己的情绪。感谢，让你从焦虑中剥离出来，不在那些根本不重要的事情中钻牛角尖。
找到属于自己的人生意义，并且修习内在力量，为你的意义而奋斗。会让你不受她人能量侵蚀，成为可以坚定自己的人。并不是大多数人去的方向才是正确的方向，是不是正确的方向主要事看跑道尽头是不是放着你真正喜欢的奖品。选择其他的跑道你可能会绕远路，也肯能找到了近道，无论怎样，到达终点后等着你的是自我满足的喜悦，而不是那份等待他人夸赞的虚荣。
