崇明大坝

报了很多课，有些课听了还没做作业，有些课还没有听。

工作上还有月报周报没有写，可是总也不想打开电脑。

这也不想那也不想，那想干嘛呢？

可以选择看书，看书了似乎就能暂且搁置这些烦恼了。

也可以拿起手机看看朋友们在做些什么，会不会从中让自己有了动力。

随着时间的推移，你越不去做的东西会带给你更多的焦虑和不安，而不是搁置了，困扰就消失了。

一不小心，自己在生活中失控。

其实是不愿意面对这样的自己，其实是自己什么都没做，而又任由自己的状态情绪发酵。

所以既然已经知道了问题的症结，那就只管按照计划去做就好。

不要去想我还有这个还有那个没有做完，我还需要如何安排时间来做接下来还未做完的事情，集中精力只去做眼前最需要解决的事情。

做完后心情才会豁然。才能从原先的情绪中抽离出来。