坚持了78天的复盘,同时早起、阅读、写计划的习惯培养,一直在坚持着,还是有很大的问题,今天给来总结一下,比如说这几种习惯同时都在培养但没有做到每天坚持,只能说坚持率90%左右,这种情况是什么问题引起的呢?1、早起、有时候手机闹钟没有响起,应该要用二个闹钟以上,最好买一个固定的,不能只靠手机闹钟;2、阅读和写计划,主要原因是没有做计划导致读书没有计划性,只有每天写好阅读计划才能按计划每天阅读几页来分解,我这种习惯培养是属于倦怠期,应该将自己的习惯培养做个日程表,要在固定的时间、固定的场景去培养。虽然不属于完全坚持,但比起以前那可以说是一个暂新的自己,过年了不给自己放假,在家静休,2018年不忙初心,砥砺前行!
78D-每日复盘
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