个案简记:过敏性鼻炎

2020.8.13个案

案主去年突发过敏性鼻炎,之前好了一阵,近期天热开空调,冷热落差大的刺激下症状严重,鼻子瘙痒难受,鼻水流不停。

个案主题:过敏性鼻炎

个案方式:圈圈家排,语言疗愈

疗愈师画出代表鼻子的圈圈。

案主看到一个很生气的人脸,五官皱巴在一起。但没得到更多信息。

疗愈师凭直觉画出圈圈代表鼻黏膜。

案主看到鼻黏膜很委屈。

疗愈师引导案主与鼻黏膜对话,得到如下信息:

案主之前看到一个保健方法:用纸拈儿搔鼻腔促使打喷嚏可以排出寒气。在受凉之初便多次搔痒取涕甚至可以避免感冒。案主怕冷,经常受寒,于是频繁使用,给鼻黏膜带来很大负担和伤害。

鼻黏膜非常委屈:我们鼻黏膜很娇嫩的,你老戳老挠,都把我们挠得不健康了。你难受,其实我们也很难受啊。

引导案主跟鼻黏膜真诚道歉。鼻黏膜还告诉案主,上次去诊所拿的那个洗鼻剂虽然看起来有效果,但是对鼻黏膜不友好,让鼻黏膜更加干燥易过敏。如果想冲洗鼻子,纯海盐水的那种对它比较舒服。

案主今晚反馈,今天一天没打喷嚏擤鼻涕。前几天每天都用掉很多纸巾。有时候觉得鼻子有点痒,就跟它说零极限四句话,并注意什么环境因素让鼻子不舒服进行调整。

身体也需要被看见,也需要尊重和爱。疾病是身体跟人沟通信息的一种方式。去真正读懂它,对身体和你都是一个伟大的善意与贡献。

声明:个案里有关过敏性鼻炎、喷鼻剂的内容仅为案主本人在个案中获得的纯个人性信息。各人情况不同,适用的药品不同,同一病症后的原因也不同,请不要盲目效仿。

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