育儿家庭教育：
父母如果能够经常用以下五种方式跟孩子沟通，就能够极大地提升孩子各方面的能力。咱们先来看第一种方式，经常跟孩子说，听你的！
妈妈，明天是周末，我今天晚上可以晚一点睡吗？
丫头，听你的！
妈妈，下个礼拜是我朋友的生日，我可以给他买一份礼物吗？
儿子，听你的。
请大家记住一个原则，小事完全由孩子做主，大事尽量让孩子做主。只要父母经常跟孩子说听你的，孩子就会把自己当成大人，久而久之，他的自信和担当就会被激发出来。
再来看第二种方式，我爱你，但是我很不喜欢你的这种行为。
很多父母啊，在孩子犯了错误的时候，总是喜欢全盘否定，这是非常不客观的。咱们不能因为孩子一丁点的错误，就全盘否定他整个人。
比如说孩子撒谎了，我们就全盘否定他的人品，这是非常不客观的。
正确的做法应该是告诉孩子，妈妈很爱你，但是我非常不喜欢你的这种撒谎的行为，这才是真正的对事不对人，而且能够让孩子感受到被客观对待了，孩子才愿意改正错误和认识错误。
第三种方式。常跟孩子说通过努力，我发现你进步很大。这不仅是对孩子努力的认同，同时呢，也让孩子意识到我通过努力，自己正在变得越来越好。这能够极大地让孩子产生一种被认同感和成就感，他也更加有勇气去面对未来的各种问题。
第四种方式。定个规则，我和你一起遵守很多父母啊，只许州官放火，不许百姓点灯，家里面经常是搞双重标准，所以，当我们觉得孩子的母亲行为比较出格的时候，与其一味地要求孩子，就不如告诉他，来，咱们定个规则，我和你一起遵守，这才是神教，这才是最好的教育啊。
第五种方式，经常问孩子你怎么看？我想听听你的建议。
比如说儿子问你爸爸，这个周末咱们去哪里玩呢？儿子你怎么看？爸爸想听听你的建议。
这个时候，孩子马上就会开始思考，他马上就由客人变成了主人，马上就变成了统筹和安排的一方，这不仅能够锻炼孩子的决策力，还能够极大地提高他的组织能力！
日常工作更新：
接触运营自媒体并坚持更新180天，再看结果，今日第66天，剩余114天，学习经验、累积经验，有想探讨的简友可以去评论区探讨。（目前准备重新起号，之前发的三分钟动画抓不住黄金五秒，后来发了十天的七秒破播书单，感觉太lou了，准备做好准备真人出镜，配合演说搞，在设备没到之前先学习、再做好构思，重头再来）
会员分享：
首先在发文前给大家发个链接，希望各位简友有需求续费会员的，或者购买会员的可以从我的链接进入，谢谢各位支持点击兑换会员更优惠点击蓝色字体简书贝兑换会员更优惠
自律更新：
自省：每个人或多或少地都存在这样那样的缺点和不足，最重要的是要加强自我反省，经常审视自己的言行举止，不断纠正自己所犯的错误，克服自身的缺点和不足，时间久了，才能真正地提升自己。
自励：面对人生中的挫折和困难，我们必须经常地鞭策和激励自己，才能让自己始终保持昂扬的斗志和奋发有为的精神状态。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后丧失了爬起来的勇气和决心。因此，自励是我们走出失败的阴影最佳方法，自我勉励，不认输，也不怕输，只要我们拼尽全力，就一定会取得自己想要的结果。
自律：只要认定目标就会坚定信念，坚持不懈地朝目标进发，不管遇到多大困难，遇到多大阻力，自始至终都会保持一颗积极向上的心，直至实现目标为止，最终实现自己的人生梦想。
控酒自律：
每月饮酒量不超过6斤，且单次饮酒量不超过半斤；2022年每月限酒六斤；六月限酒六斤，已饮酒六斤五两；剩余负五两；
月度饮酒统计：2022年01月合计饮酒四斤；2022年2月合计饮酒五斤九两；2002年3月合计饮酒六斤五两；2022年4月合计饮酒二斤二两；2022年5月合计饮酒二斤八两；
健康运动（每日10000步）
每天坚持达成运动目标：自2021年6月20日起每天坚持一万步，今日第304天（今日2022年06月23日）今天步数2349步；
控烟行动：
自2021年6月8日至今成功减至每天一包以烟，共计节制381天，每天记录所抽烟的具体支数，与简友们互勉（今日吸烟量16支）
