随便问一个路人甲：今年您多大？

路人甲会笃定地报出一个数字，人们对自己的年龄大多可以准确地给出答案，可是您真的确定今年您几岁吗？

斜杠青年Mark

Mark是一家西餐厅的主厨，端出的牛排肥瘦均匀，鲜嫩多汁，足可见Mark是选料讲究，做法细致，火候拿捏刚刚好的厨师。

本以为全天下厨师都和范伟一样：肚大腰圆、脖子粗，满脸油腻腻的横肉。见到Mark，才发现后堂居然还藏着一个帅气逼人、八块腹肌的男人。

来餐厅的次数多了，和Mark渐渐熟络了。Mark用极为专业的态度向我介绍了牛排的取材位置、食材的产地、红酒的搭配、配菜的挑选，以及不同牛排的腌制方法。我发现这个英俊的男人不单单只是会做菜这么简单，做菜于Mark而言，不单是谋生的手段，而是由兴趣驱动的事业。

和Mark接触多了，才知道：Mark是985大学金融专业的高材生，出国留学几年后，没有从事当时热门的金融工作，而是转行做了摄影师、英语培训师，西餐主厨。Mark不仅做菜味美，还精通摄影、野营，绘画，是标准的斜杠青年。

一次闲聊中，我问Mark：今年你多大？

Mark说：37岁。

女人的本性驱使我随口问了一句：孩子多大了？

Mark说：还没结婚呢。

去北京参加培训回来后去餐厅，发现牛排的味道不对，一问才知道：Mark辞职了。

Mark的烦恼

微信给Mark留言，他回复说：因为一些原因辞职了，正在找合适的位置开一家英语培训机构，当年机构做的不错，因为一些原因停了，自己觉得可惜，所以想重新开一个培训机构。

几个月之后，Mark主动到工作室找我。看起来，他有些迟疑。

Mark说：V姐，感觉有点累。

我问：什么原因呢？

Mark说：工作室装修、招生、招聘，事情全部集中到一起来了。辛辛苦苦几个月却没有招到几个学生，和预想的结果有很大的差距。几年前我做培训班的时候，打着海归的头衔，班班爆满；现在居然招不到学生，投入和产出严重失衡。撑过这个暑假，若是还没有改观，我就转让了。

我问：转让之后，打算做什么？

Mark耸耸肩：厨师、摄影师、插画师、培训师，理财分析师，都可以做。

思考了一下，我说：听起来，你有很多的才能，有很多的选择，以前听你说过，你换过很多份工作，为什么没有在一个行业扎根做到让人高攀不起的状态，反而是每个行业都浅尝辄止地试试水，然后上岸呢？

当我问完这个问题，Mark有些吃惊和不解。他说：对啊！我从来没有想过这个问题，我只是隐隐地感到自己在事业上总是郁郁不得志，却没有考虑过自己频繁换工作、培养不同兴趣的原因。

低头沉默了很久，Mark说：现在我回答不了你的问题，等我想清楚了再说吧！

Mark的信念

几周后，Mark说：我花了几周的时间来思考你的问题，目前得出的结论是“我是一直在逃避”。开培训班是为了逃避对父母的内疚，至少培训班比在餐厅工作更有面子，更能够让父母为我而骄傲；去餐厅做主厨是为了逃避之前开培训班的艰辛；从国外留学回来没有从事金融专业的工作，是因为我要逃避万一做不好被耻笑的恐惧感；本科毕业明明可以在国内找到很好的工作，却执意要留学，也仅仅是为了逃避马上就面临工作的压力；从小到大不停地努力学习，只是为了引起父母的注意，更是逃避再一次被父母抛弃。

我问：再一次是什么意思？

Mark苦笑着说：我是被生身父母遗弃的孩子，现在的父母是我的养父母。自从有记忆以来，我就不断地被告知当年被捡回来时的场景，从那个时候起我就发誓，不允许自己再次被抛弃。

我说：害怕再次被抛弃的感觉驱使你不停地换专业、换工作、换生活的城市，换女朋友，是吗？

Mark说：真的是这样，每次当我嗅到别人对我有丝毫不满意的蛛丝马迹，我就立刻主动离开。比如，这次从餐厅离职，其实只是我和老板之间关于进货渠道产生了一些分歧，回想起来都是可以商量的，但是我还是不顾老板的多次挽留而离职。

我问：为了赶在别人离开你之前，主动离开，以规避被抛弃的感觉？所以你最底层的信念是为了逃避被抛弃的感觉，是吗？

Mark说：是的。原来这么多年折腾这么多事情，错过这么些好女人，都是因为我害怕被抛弃的念头。

我说：恭喜你，Mark。找到自己行为模式背后的潜意识信念是值得庆幸的事情，日后再有起心动念要离开和逃跑的念头时，想想自己信念，能有效规避相似的行为再次出现。

Mark说：37岁的我，依然用3、4岁孩童时受伤的记忆来生活，真可笑。

我说：是啊！每个人都可以说出自己的生理年龄，而你生活的状态是由几岁时形成的信念支撑着的呢？有谁能够说清楚呢？

所以，请认真地想一想，不用着急给出答案，请问：今年你几岁？

被潜意识塑造的人生

心理学家荣格曾经说过：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。Mark说起自己事业一直没有起色，达不到自己和父母的期待，冥冥之中总觉得自己时运不济，天分和努力都有，就是缺少了时运。感情也一样，这些年兜兜转转地遇到很多女人，有喜欢自己的，也有自己喜欢的，可都在要确定关系的紧要关头分手，他也觉得自己是命中没有姻缘的那种男人。

潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰地感知到，所以我们会觉得，这不是“我”的选择，是命运一般的外力推动的结果。Mark学习了很多的技能、做过很多的工作，并且每份工作都做的很棒，然而事业多半是中途腰斩，没有长足和深入的发展。他说的最多的话莫过于：我真的很努力地做了，但是无奈时运不济，总是没起色。

潜意识深处那条“我害怕再次被抛弃”的信念没有被看到之前，Mark做出了错误的归因，错误的归因让Mark非常无力，觉得自己如何拼命也无法逃脱失败的厄运，却无法真切地看到潜意识驱使的个人选择才是罪魁祸首。

潜意识如此难以识别，多少增添了无力感，然而荣格还有另外一句话：当潜意识被呈现，命运就被改写了。

扩大了觉知的范围，觉知到潜意识时，潜意识就变成为意识层面的东西。通过努力扩大觉知的领域，可以更好地做出选择，更好地掌控自己，自我也因此而变得更为强大和成熟。

Mark觉知到自己“害怕再次被抛弃”的潜意识后，反观自己的逃避的行为模式，得出自己以3、4岁受伤的信念支撑37岁人生的谬论。

父母、老板、爱人、亲戚、老师、朋友、顾客是否满意成为牵扯Mark最多的创伤情境，他无法辨识：被抛弃是过去的伤痛，而不是当下的威胁。但凡类似的情形出现，受伤的情绪会被过度唤起，他无法冷静、理性地区分过去和现在，而是用启动紧急状态、不假思索地逃离此情此景，其实Mark逃避的是再次体验童年被抛弃的伤痛。

开启觉知的Mark应该看到那个受伤的内心小孩，修复被抛弃的潜意识信念，分清过去和当下，在感情和事业中重新找回自己的力量，用37岁的心态来活出37岁的状态。

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