孩子总是乱发脾气，一生气就摔东西，打人，该怎么办？
不少爸妈都曾遭遇这样的问题。此时，若是跟孩子讲道理，很大概率上，孩子是不会听的。或者当时听了，下次还照做不误，甚至变本加厉。
其实，孩子生气发脾气，并不是因为他们是天性暴躁的“小恶魔”，而是自我控制出了问题。当遭遇不舒心的事，孩子又无法解决、也不会表达时，就会做出扔玩具、破坏玩具、打人这样一些比较过激的行为。作为家长，我们不能剥夺孩子生气的权利，也不能遏制孩子表达情绪的自由，而是应引导孩子学会正确的排解情绪。
嗡——嗡！机器人马克斯发现外星人正在太空卫兵，准备救援！
哦，天啊！马克斯又散架了！我生气极了，把它扔了出去。
妈妈说，生气时扔东西是不对的。
她没收了我的太空玩具。
弟弟西蒙把我的光剑玩具递给了我。
有时，我真的很喜欢和他一起玩。我们一起玩玩具很开心。但是，如果他玩我的火车玩具，我就会很生气。
妈妈跟我说过这套火车玩具是我的，但他还是总想玩。上次看见他玩我的火车，我太生气了，就用火车头打了他。
妈妈说，生气时打人是不对的。她让我坐在椅子上反省，还没收了我的火车玩具。
妈妈说，我应该学会控制自己的情绪。生气时，扔东西和打人都是不对的，我需要找到别的方式来表达。
妈妈说，生气时我就得说出来，比如“我生气了”、“我太生气了”或者“我需要帮助！”
然后，再谈谈我为什么生气，或者我需要什么样的帮助，这样才能找出解决的办法。
妈妈拿出了一张纸，上面画满了圆圈。
她说这是给我准备的笑脸图，每次我生气时能说出来，就可以在其中的一个圆圈里画上一个笑脸。
如果画满所有的笑脸，就能实现我的一个愿望。
妈妈拿出了一张纸，上面画满了圆圈。
她说这是给我准备的笑脸图，每次我生气时能说出来，就可以在其中的一个圆圈里画上一个笑脸。
如果画满所有的笑脸，就能实现我的一个愿望。
但是，如果我扔玩具或者用玩具打人，玩具就要被妈妈放进反省箱里。第二天早上，我才能拿回玩具，并且要保证好好玩。
妈妈说，她会把笑脸图挂在墙上，这样，我生气时就可以看见它并想起要用语言说出来。
妈妈说，她也会提醒我。
她还问我，我的第一个愿望是什么。
“比萨晚餐！”我回答道。
于是，我们在那张笑脸图上画了一个比萨。
嘿！西蒙在玩我最喜欢的太空卫兵玩具！我一把夺了过来，正准备对他动手，妈妈说：“比萨！”
我立刻放下了手。
我说：“我生气了！”
妈妈问：“你为什么生气呀？”
“因为西蒙玩我的玩具！”我回答。
妈妈让我再找一个玩具和弟弟交换。
西蒙和我交换了玩具。
“好样的！孩子们！”妈妈说，她吻了我和西蒙，然后给我画了一个笑脸。
就这样，生气时说出来，我又得到了三个笑脸！
后来，我玩摩托车组装玩具时，很努力地想把它组装起来，可是那些零件怎么也拼不上。
我气得把它们扔了。
妈妈把那些零件放进了反省箱里。
她说：“记住，生气时要说出来，而且你可以随时要求帮助。”
我只能第二天早上才能拿回玩具。
妈妈真讨厌！我太生气了！我回到房间，把所有的衣服从衣橱里扔了出来。
衣服乱七八糟地堆在了地板上。妈妈打开门，说：“哇！好乱啊！”
我告诉她，我生气极了。
妈妈问：“你为什么这么生气啊？”
我回答说：“因为得笑脸太难了。”
妈妈说她可以帮助我，但我得先把衣服整理好。
我捡起地上的衣服，把它们放回衣橱。妈妈也帮我整理。
她说，生气时说出来是需要练习的。
妈妈觉得我做得非常好。
这时，我看见西蒙在玩我的棒球手套。
我递给他一只毛绒狗，说：“西蒙，这是你的玩具。”
我拿回了我的手套，西蒙也没有介意，妈妈笑了。
“交换玩具是个好主意哦！”妈妈说，“我真为你骄傲！”
妈妈拥抱了我并又给我画了一个笑脸。
我的笑脸图终于画满了！
我对妈妈说：“晚餐我要吃意大利辣肠比萨。哟呵！”
我会继续练习，用语言表达我的愤怒，并且可以找爸爸妈妈来帮忙。
我想：如果我做得非常棒，是不是可以实现去外太空拜访我最喜欢的太空卫兵的愿望呢？
这个绘本不仅能帮助孩子通过故事反思自己，还可以帮助爸爸妈妈找到教孩子管理情绪的妙招。
作为家长，我们可以借用书中推荐的小游戏，让孩子学会情绪管理的咒语“妈妈，我真的很生气”，还可以在孩子察觉、认识情绪后，通过奖励计划调整孩子愤怒的情绪和行为，帮助孩子实现自我管理，提升情商。
