“在亲密关系中，没有什么问题是大到爱无法解决的。”
自私会让我们放肆，但爱会让我们在沟通中学会理性与克制。
因为说到底，沟通并不是要争一件事情的对错，而是要守护两个人一生一世的情。
愿爱和技巧，让我们的亲密关系远离暴力。
天作之合都在暴力沟通里变成痴男怨女，其实这世界上，本就没有什么绝配，在油盐酱醋、鸡毛蒜皮的生活中，没有人能永远活在浪漫，热烈的亲密关系中。经营亲密关系是需要学习的，尤其是沟通。而爱，就是沟通最好的语言。
XYZ是数学中用于定位三维空间中任意一点的坐标轴（xyz直角坐标轴）用于人际沟通中，X、Y、Z三个数轴所代表的分别为：事件、环境、感受。
即你在Y情境下做了X，我感觉到Z。
要注意，在表达X的时候，须杜绝使用宽泛的频率词，比如“总是，老是，从不，永远”。
婚姻过得不如意，出现了问题，最好的方法就是先提出来，两个人共同解决，而不是一味的相互责备，好好沟通，永远都是一段婚姻和谐的前提。
男人也只是个普通人，不要总是拿他跟别人做对比，不要伤他的自尊，动不动就否定他，男人需要的是鼓励和支持。
你越是打击他，就越是会摧毁他的自信心，时间长了，他会觉得自己在你心里一无是处，累了，就不想过了。
聪明的女人都知道，男人都是越肯定越上进的，你越是夸他，他越是有自信，也就越是肯努力，肯好好爱你。
所以，少说一些刻薄伤人的话，多跟他一起努力，多体谅他，日子才能越过越好。
还有，依靠老人生活的，也许一开始很舒服，轻轻松松有了房子车子，但是你会发现你失去了一个最宝贵的东西：话语权。
你的人生早就不是自己做主了，即使你遇到了非常通情达理的老人，当有一天，他们离开了这个世界，你会发现：
曾经享受过的便利，在未来的日子里，加上利息，纷纷向你讨还，因为你过惯了依赖的日子，早已不具备独自面对的能力。
这世上，从来没有白得的好处，更没有谁能成全你的人生，真正属于你的东西，都需要你通过努力得来。 当然，也不要自己一味付出，多让他付出。
越为你付出的人，越不会离开你，即使离开，也会想起曾经那些美好，不至于太过分。
而从不为你付出的人，不但随时会离开你，并且，极有可能在离开之时，展现人性最丑恶的一面。
