好久没有晨跑了，今天6:00就醒了，心血来潮，去晨跑吧！于是一系列的洗漱，迅速换上好久没穿的运动鞋，
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刚出了楼道，一阵冷风袭来，天气不错，一道霞光透过薄薄的云层洒向大地，顿时觉得有一丝温暖！
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开始预热，一路小跑奔向小区的公园。公园里已经有很多晨练的了，北京的初冬虽然还是凉意很浓了，但是也不缺乏它萧条的美，干净的跑道，清新的空气，枯黄的树叶静静的躺在树林里，在阳光下照射下，发出幽暗的光。一切都是那么自然安静.......
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沿着跑道跑了大概20分钟已经气喘吁吁了，可能是好久没有锻炼的原因，稍作休息，继续坚持
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40分钟过后，感觉背上已经湿了，一阵凉意，不敢怠慢，一路小跑准备回去洗个热水澡
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这时太阳已经完全升起，天很蓝，白云朵朵，暖暖的
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晨跑结束！感觉浑身都轻松了很多，晨跑的好处是让你能清空思维，放空自己，感觉路就在你脚下，只要你坚持，更宽广的路就在前方！加油
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