中国自古就是人情社会，每个人都处在各种复杂关系的纽带之中，不像西方国家，更讲究规则和契约精神，待人处事也相对简单一些。
作为中国这个大家庭的一员，每个人都会习惯性地寻求帮助，也习惯尽一已之力去帮助他人，以维持同学、朋友或亲人之间和谐友好的关系。
做个热心肠的人，又落得个好名声，谁不愿意呢？！
有时候我们宁愿违背自己的意愿，也想竭尽全力地去讨好别人，只怕在自己有所需要的时候，遭到别人的冷漠拒绝。
然而每个人毕竟能力有限、水平有限、精力有限、社交范围有限等等……不可能对所有事情都有求必应，有应必果，达到对方的满意。
在你没有一定的把握能处理好这件事时，千万不要碍于情面而勉强接受，这样只会耽误人家的时间，没有你或许还能找到更适合的人，把事儿办得更漂亮。
所以说，人生还有一门很重要的功课要学，那就是——学会拒绝。
“学会拒绝”不是事不关已，高高挂起，而是要拎得清，知晓自己的社会地位和所擅长的领域，哪些事情可以出手相助，哪些事情确实力不从心。
即使答应下来的事，也要说明准备怎么着手去办，先去找哪些人，说哪些话等等，并及时告知对方事情办理的进度。
而不仅仅为了所谓的面子，在酒桌或众人面前拍着胸脯应承，却因为能力不足，或压根儿没打算用心操办，达不到期望的结果，甚至误了人家的大事。
（1）
与其准备含糊不清地敷衍了事，不如第一时间说不，也就是当面拒绝。
很多年轻人觉得不好意思，不想把拒绝做得太难看，觉得自己情商很高，于是费尽心机地拖延周旋。
用的套路经常是先答应别人，然后再编出各种理由，找出各种借口，表示确实尽了力却没办成。
人家迟早会对你说：这事你能办就说能办，办不了就说早说办不了，我还能再找别人，总这么忽悠我，简直就是个骗子。
结果还不是一样，没办成就是没办成，给别人的印象就是办事不靠谱、说话不算数。
所以说，直接拒绝或许并不难看，最后事情没个交待，遭人指责才更难堪。
（2）
认清楚哪些是朋友，哪些是小人，不要害怕得罪他们，对于抱有投机心理的非份之想，更应态度坚定地予以拒绝。
任何一个人提出要求，都做好了被拒绝的心理准备，甚至他可能比你更认可拒绝这一选项。
千万别觉得对方对你抱有很大希望，非你不可，才会开口。
那是你不知道，满世界到处都是这种抱着试一试的心态，喜欢提各种不靠谱要求的人，说不定哪次撒网运气好，就能捞到几个心慈手软的冤大头。
你拒绝他们，是明智之举，和这种利益性及目的性极强的人在一起，不会成为什么真朋友。
他们只会想方设法利用你的资源，如果你没有什么可利用的价值，必然会把你甩在一边。
如果是他因为你拒绝了他，就跟你生气翻脸，那么你真该庆幸友谊的小船及时打翻了，没必要在这种糊涂人身上浪费时间。
（3）
如果决定不做，就爽快干脆地表明态度，不留任何商量的余地，让他们趁早死心。
现实中的很多人，如果你让他们抱有希望，他们总会慢慢说服你，让你去做你不想做的事。
还必须要搞清楚，要求你提供帮助之人，是出于什么目的，如果涉嫌挑战道德底线、干违法乱纪之事，那就更应毫不留情地严辞拒绝。
因为这种妥协并不能换来更好的人际关系，反而是纵容他人的变本加厉，有了第一次就会有第二次、第三次……让自己陷入无穷无尽的痛苦之中，越陷越深无法摆脱。
你必须要分清交友与工作的界限，那些一味怂恿你去办坏事，是没有原则没有底线之人，是不值得当朋友看待的。
你如果按照他们意思去做了，他们会觉得理所应当、毫不领情，你如果没按他们的意思去做，他们就会讽刺挖苦、各种抱怨。
你的倾尽所有和两肋插刀，在某些人眼里不过是善良懦弱好欺负而已。
（4）
同情弱者的心理，往往使我们不忍心拒绝，恐怕留下薄情寡义的印象。
其实世界上绝大多数人之间的交往，根本上升不到情义的高度，而是必须在一定的规则之中运行。
不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良。当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你？！
在有条件有能力的情况下，给予弱者实质性的帮助，也是积德行善的好事。
能做就全力以赴地用心去做，不能做就第一时间通知对方，是成本最小的人际交往方式。
别人选择了你，而你干脆地拒绝，是把选择权交还给对方。
比如说，我想让你做我女朋友，你拒绝了，选择权就是在我手里，我可以选择继续追你，或者去追别人，不需要背负任何心理负担。
如果你不拒绝又不答应，而是以各种理由拖延，选择权留在你手里，这才是最大的自私与伤害。
（5）
作出必要的解释和说明，多一点真诚，少一点套路，一般情况下是会被他人理解和接受的。
其实你并没有那么重要，不必担心被你拒绝的人走投无路，相反，你的拒绝可能让他找到另外一条柳暗花明之路。
有人要你帮忙，你不说自己帮不了，而是说今天比较忙，到了第二天，别人又提出来，你说明天再说，第三天，人家要请你吃饭了，到第四天，你说我真帮不了，那人一定会勃然大怒，你帮不了早说啊，瞎耽误工夫。
你留给别人希望，就会引诱他人继续付出，这是一个客观事实。
真正的朋友是相互理解相互包容，不需要用你的冒险和委屈，来维持这种看似和谐的表面关系。
世界上的任何关系都是建立在平等的基础上，你没有讨好别人的责任和义务，而一味地迁就别人、无限制的妥协和让步也并不能换来真正的友谊，只会最终失去自我，变成连自己也不喜欢的人。
事实上，很少有人因为被拒绝而把对方拉入黑名单，他们只会反思自己，重新评估你们的关系，寻找舒服的点位继续交往，这才是一个双赢的结局。
不随意讨好，不胡乱迁就，在不卑不亢中成就最好的自己，学会拒绝，是一个人成熟的标志，余生不会太长，请真正为自己而活……
