《思维导图》读书笔记——第一部分 人脑的无限能量和潜力(上)

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引言  和  第一章 神奇的大脑

        这一部分可以说都是关于思维导图的理论铺垫。其中的一些理论对于日常的学习生活挺有帮助,整理如下:

        Tip1:在笔记内容上简单地加上两种颜色,就可以把记忆涂色内容的效率提高100%。              (P引言  XVII)

        ——记忆内容与色彩结合,可提高记忆效率。

        Tip2:你重复思维模式或图谱的次数越多,对它们造成的阻力就越小。因此,重复本身就增大了自我重复的可能性,这一点至关重要。换句话说,“思维事件”发生的次数越多,它再次发生的可能性就越大。                                                (P第一章  005)

        ——熟能生巧。

        Tip3:如果我们把自己说成是“左脑人”或“右脑人”,那是在限制自己开发新策略的能力。                                                            (P第一章  007)

        ——人生不设限,别被自己的思维局限。

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        Tip4:·人脑记忆的内容:                    a.学习开始阶段的内容(首因效应)  ·b.学习结束阶段的内容(近因效应)    c.与已经储存起来的东西或模式发生了联系,或者与正在学习的知识的某些方面发生了联系的内容。                    d.作为在某些方面非常突出或者独特的东西而被强调过的内容。                  e.对五种感官之一特别有吸引力的内容·。                                                          f.本人特别感兴趣的内容。                                                    (P第一章  007)

        ——这一段文字对我帮助很大,可以应用于平时的教学中。

a.导入勿太拖沓。

b.课堂小结可做知识总结回顾,加深记忆。

c.要关注联系。生活中多积累素材,将知识与学生的所学所知相联系,这一过程其实也是教会学生知识的迁移。

d.要学会“强调”,多探索方法去突出重难点,可以是“重复”也可以是“生动化的演绎”去加深学生的印象。

e.“五种感官”即“味觉、视觉、嗅觉、听觉和触觉”。在课堂中多让学生动用眼、鼻、口、耳、手——多用眼看,多动嘴回答/读书,提高注意力听课,多用手记笔记写练习。(不过社会课堂,鼻倒不怎么用的上哈哈)

f.和d.有点相似。要关注教学设计,挖掘亮点,提高学生的学习兴趣。

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        Tip5:回忆的两大主要因素是联想和强调。                    (P第一章  009)

        ——“如何帮助产生联想和强调”,解决这一命题是思维导图诞生的意义。

        Tip6:大脑倾向于寻找模式及完整性,这一倾向也叫作“格式塔”——一种需要通过词汇和意象填充空白以求整体的自然倾向。思维导图的结构正好满足了这种倾向。                                                            (P第一章  010)

        ——思维导图允许产生无限制的联想序列。

        Tip7:人脑的五大功能(思考过程)——接收、保持、分析、输出和控制。                      (P第一章  010)

        ——总结如下:

a.通过感官接受信息(兴趣能刺激接收);

b.通过记忆保持信息有效的接收有利于保持和分析,反之,保持和分析也有利于接收。良好的分析能帮助保持。

        这几点还可以联系到学习,如有效的课堂教与学有利于学生掌握知识;而你能接受(或理解)多少信息有时候还要依仗于你自己已有的能力和水平;良好的分析可以是指好的记忆方法(如自己去发掘口诀、谐音记忆等)……

c.输出是要会把接收、保持和分析的信息表达出来,可以是思维导图也可以是语言、手势。

d.控制,指大脑对精神和身体功能总的监控。它最重要,因为健康的思维和身体是基础,只有保住这一前提才能让前四个功能发挥各自最大的潜能。

        所以,不管做什么事,身体都是革命的本钱!早睡早起身体好!

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