头脑里旧有的模式很难被觉察，或者说很难去改变。
有时候可能觉察到了，也意识到了，但是等到下次同样的情景出现的时候可能还是会重复原来的处理方式。
所以说，真正难的不是觉察，也不是改变，也是下一次能够打破这个旧有的模式。
譬如，今天早上，小宝因为被子大装不进衣服口袋有些生气，于是就将被子摔在地上发泄自己的生气。我当时的第一反应和脱口而出的话是：这是你的杯子你确定不要了么？
现在想来，当时的自己并没有真正的接纳和回应孩子当下没能如自己所愿而产生的那份生气、沮丧、委屈。
我更多的关注到了孩子扔杯子的行为。
虽然我没有带情绪的回应，也没有离开，陪着她哭完梳理了整个事件。
但是我觉得，如果当下能够给予一个温和的回应：
蹲下来、拉住她的手，告诉她：妈妈看到你因为杯子没有放进口袋有些生气了。然后给她一个拥抱，一些让情绪自由流动的时间。
生活中很多时间，我还是在执着于给予孩子，我认为对的、合理的人生信条，而忘记了，她当下更需要妈妈爱的抱持。
可能今天这件事我处理的不够好，但是我收到一份礼物：我觉察到自己的旧有模式，思考也在自己的头脑里有了新的应对方法。同时也反思自己和家人是否用扔东西这样的方式发泄过自己的生气。
那么我需要清晰自己可以用怎样其他的方式表达生气：比如特定的环境可以扔，可以扔什么样的东西，比如可以引导孩子用语言的方式表达自己的生气，梳理自己的内在。
对于孩子来说，她在这样的哭泣里调节自己的内在状态，尝试到这样的方式并不是好的方式，当然也清晰了这个行为的对错。
失误，是以某个片面的角度和标准定义的。
但成长是时间从不停歇脚步的馈赠。
