如果你经常腹痛、胀气、打嗝、还时常烧心、食欲也不好、胃酸、胃痛、胃寒、胆汁反流、胃不适等症状，一般是慢性胃炎的表现。
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胃的治疗一般有这样的说法，就是三分治，七分养，除了正规的治疗以外，还需要平时的调养的。慢性胃炎病人治病期间，也要对生活习惯进行调理。
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首先、要做到三餐规律、饮食清淡、多饮食小米粥，长期对胃有养生作用。
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第二、要合理安排作息，早睡早起。
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第三、要学会舒压，不要让工作、情绪压力威胁自己的胃部健康。
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合理善待自己的胃，成为一个积极健康的人。想要根治“它”，就要好好的对待自己吧。O_o
