花朵语录之nlp日记day47、素食87:得与失是相互依存的,它们不是分开,如果我要得,那就邀请你先给予,关系也一样,这些简单的道理大家一定知道,但要做到就需要一个训练的过程,中间还有很多很多的挑战,自我内在的喜欢、不喜欢、我觉得、你应该、你这样不OK等,就会很容易勾起你的情绪,这些一来什么道理都只能靠边站,要做到面对放下不是一件容易的事,但你在准备启动这些的时候,你的察觉能力敏感的话,那就有机会阻止,也是一个新开始,起码先认知了就有机会改。所以给自己定目标是重点,在生活不同领域订一个你觉得值得玩得游戏,那一定会很不一样。当你一旦订立到这个目标,在创造这个过程中,就可以用“目标管理心态行为”来主导自己,这是一个习惯。来吧給自己接下来的人生旅程里找一个值得玩的游戏,来影响更多人。
