《高效能人士的七个习惯》:“情感”也有账户?

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昨天听到一个新的名词:情感账户。是柯维博士的《高效能人士的七个习惯》中提出的概念。

我们的人际关系可以比喻成有储蓄功能的情感账户。像银行存款一样,你储存的越多,能提取的就越多。反之,储存的越少,能提取的就越少。如果不储存,就没得提取。

一个很明显的例子,偶然与许久未见的老同学见面,仍然可以很快熟络起来,许久未见的老同学找你办事,你往往会比刚认识的新朋友更上心。

为什么?因为曾经的同窗情谊,因为曾经积累的情感账户有储值。

这个情感账户适用于任何人际关系,与爱人,与孩子,与父母,与老板,与同事,与朋友,与任何你认识的人。


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那么问题来了,我们为什么要储存情感账户呢?

这个问题不言自明。因为你只有储存了,才能提取。越是持久的关系,越需要不断地储蓄。一旦停止储蓄,不停地提取,那也就意味着一段关系的终结。因为谁都不会愿意一直付出而得不到回报。不论是情感还是物质还是其它的什么。

就像有些父母,从小就不曾给予孩子真正的爱:把他们扔给老人,从不曾陪伴,偶尔陪伴动则打骂,唯一关心的只是他的学习。还美其名曰“我是为了赚钱,是为了你好”。

当然,这些都是事实。确实是为了赚钱,为了孩子能过得更好。这也就是为什么那么多父母不能平衡家庭与事业的原因。

然而,这样做的结果很可能就是,当孩子长大之后,某一天,当他要做一个重大决定的时候,他宁愿去问自己身边的朋友,老师,甚至陌生人,也不愿意来问你这个爸爸,或者,妈妈。

为什么?因为你从来未曾在他的“情感账户”里储值。在他的情感账户里,他能回忆起来的,只有你对他的批评,指责,甚至打骂。你在他的“情感账户”里的储值为0,甚至为负。

听起来好像孩子对父母太过不公平。父母不陪伴他是为了赚钱,而赚钱也是为了让他能过得更好。到头来,却换来这样的结果。特别心酸。然而,这就是事实。

与孩子如此,与其他人,也是如此。我们往往在不知不觉中,就消耗了我们在他人那里的"情感账户"储值。当有一天要提取时,才发现,根本没得提取。


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怎么办?

可以从七个方面来投资我们在他人那里的“情感账户”:

1.理解他人。在一些育儿课里听到过一个词,叫“共情能力”,我想能很好地概括怎么理解他人。就是把自己站在他的角度,和他产生同样的情绪。

比如,孩子兴致勃勃告诉你他做了什么事,在我们看来,这件事就是一件微不足道的小事。但在孩子那里,是天大的事。所以我们要做的就是,站在孩子的角度,和他产生同样的情绪,这样才能更好地理解他。而孩子,也会因为我们的理解,在他的情感账户里,为我们,添上一笔记录。

2.注意小节。任何时候,注意礼貌,尊重,小心谨慎。尤其是在家庭关系中。我们往往会在与外人交流时注意各种小节,与家人却常常不在意。甚至所有的坏脾气,坏情绪都往家人身上倒。然而很多时候,往往就是一些小事,不经意间的言语,伤害了彼此之间的感情。都说夫妻是“床头吵架床尾合”,但现在却有越来越多的夫妻,“床头吵架床尾再也没有合”。

3.信守承诺。不轻易答应别人,但是答应了的事就一定要做到。久而久之,在别人眼中,你就是一个靠谱的人,也就更容易获得别人的信任。对待孩子,更应如此。答应他的事情一定要办到。不要敷衍。孩子是会有样学样的。父母不以身作则,你在他那里的情感账户也会打折,孩子会以其人之道还治其人之身。以后,他也会敷衍你。

4.明确期望。很多人际关系障碍源于对角色或目标的期望不明确或不一致。中国人喜欢含蓄,说话往往隐晦,以为大家心照不宣。然而,却往往因为这些“心照不宣“而引发误会。小了是笑话,大了,会导致各种误会,甚至关系的破裂。

5.正直诚信。这个不用多说。做生意的都明白这个道理。《那年花开月正圆》里就有一个情节,周莹不守承诺,被公公罚跪在祠堂里,指着墙上挂着的两个字,“诚信”,对她大声呵斥。后来周莹牢牢记住这两个字,成了山西女首富。

6.勇于致歉。很多人不善于道歉,即使错了,也不愿意承认。当我们因为错误伤害到别人时,其实也相当于在从情感账户上提款,而道歉,就是在向情感账户存款。当你一直提取而不存时,总有一天,情感账户会清零。

7.无条件的爱。这点相当于是对前面六点的一个总结。所有的情感账户增值都源于一个字,“爱”。人都有一种惯性,当接受了别人的东西,一定会想办法等价还回去。所以当我们无条件地爱他人时,一般情况下,他人也会无条件地爱我们(当然排除一些极致的人渣)。这个无条件不是无原则,无底线,而是在一定的原则和底线上,不求回报地爱。当我们真正不带目的,不求回报地爱他人,爱这个社会时,其实一切回报都会来。也许这就是“你若盛开,蝴蝶自来”

简宝玉写作群日更打卡第二天

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