合理的规划可以让我们变得优秀
应该每个人都有过贪睡，贪吃，贪玩，贪懒等问题，我们因为身体的惰性促使精神的懒散，精神的懒散反馈于身体。
正所谓一念之差，一步之遥。差之毫厘失之千里。我们就是因为差了这一点，使我们人与人的差距有了天地之别。
我个人认为，我们从出生便开始感触世界，认识世界，理解世界，接收世界。我们的行为习惯都由世界中各种各样的客观创造而成。而大多数人没有去看看自己的身体，思想需要什么。
当跑步呼吸困难的时候，我们会觉得需要休息，停止运动。但这是正确的吗？这只是舒服的。
当夏日炎炎照射的时候，我们会觉得需要冰冷。这是正确的吗？这只是舒服的。
总能看到绝境中的人爆发小宇宙绝地反击。但大多数人都无法爆发。因为，平日中各种各样的坏习惯已经让身体，思想没有了潜力。
一个自律的人无法说是优秀的人，但一定是对自己好的人，四肢矫捷，头脑清晰，没有大腹便便的肚子，没有浑浑噩噩的思想。
使自己以干净利落的状态对待自己，对待世界。
