论语打卡第389天
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俯卧撑第340天
深蹲第281天
仰卧起坐第187天
每天一篇关键词文稿第293天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音）
简书日更第178天
每天早中晚三杯水第160天
整理房间第61天
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每日阅读分享第8天
小习惯日历 20220808
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