第三期自由书写 第十七天
现场直播0012018.04.01
【第十七天】
第一部分：
你有过被批评的经历吗？
有没有哪一次批评，当时你觉得很不公或者委屈，但是现在觉得很感激的人或事呢？
第二部分：
当你写完之后，你对这份经历有什么新的认识吗？
现在开始写第十七天的自由书写。我有过被批评的经历，到现在还经常被大队长批评着。当然，我对于他的批评并不服气。为什么不服气呢？因为感觉他并不允许别人提建议。有好多时候感觉自己是为了工作而提建议。在这个事上，自己有什么觉察的呢。首先他就是这样要求权威的领导，他定下来的事情不容更改。作为一个单位领导，特别是刑侦部门，他这样是对的。家有千口，主事一人。难得他对自己信任，交给自己很重要的任务，他又是领导位置，他要的是执行力。细想一下，他的安排和要求并没有错，只不过角度不同。他站在全大队的位置上，我是站在个人位置上。我决定，从今天开始，对于领导的决定，我心悦诚服的接受。他安排，我执行。这也提醒自己，对于和领导说话，要讲究方式方法，三思而后说。
有哪一次批评，当时觉得不公和委屈，但是现在觉得很感激的人和事么。说实话，我是想不起来太多这样的人和事的。当然这不代表自己受的批评不多，而是因为自己是不太接受别人的批评的，自己对于别人的批评往往是表面上听着，但是内心却是不以为然和不服气的。自己为什么不愿意接受别人的批评呢。可能是因为如果自己接受了别人的批评，就等于承认了自己不够好，而自己一直很努力甚至讨好来维护自己的好人设，所以自己是不能接受自己不好的。对于这个问题，自己可以试着接受一下别人的批评，觉察一下自己是否有做的不够好的地方，这样可以让自己改变提高。
我试着写一下我所挨过的一次批评吧。批评人是王老师，事件是我觉得自己从小成长的原生家庭带给自己很多伤害，自己从小委屈求全，承受了很多在那个年龄段无法承受的生命之重，说起来都是泪。记得当时和王老师说的时候，王老师不以为然，大意是当时父母就已经承受了太多苦难了，能帮父母干点活，减少父母的负担是自己应该做的，应该感到幸福才是，如果感到委屈，恰恰是我的自私，没有站到父母角度看问题。这是我第一次听到这个版本的解读。在之前，自己内心是无限委屈，感觉自己受了很大委屈。当听了王老师的批评后，当时自己是不舒服的。
但是现在想来，王老师说的不无道理，其实父母已经给了我她们能力范围之内最好的爱。自己一路走来，可谓顺风顺水。父母是真心爱我的，奶奶也给了我很好的爱和陪伴。谢谢王老师的真，其实在很多方面确实是自私的。感恩王老师一针见血指出我的问题。我也可以试着承认和接纳自己的所谓自私。自己有很多时候也确实有着自私的一面，当然这也无可厚非，先关照好自己也是好办法。自己也可以更多的换位思考理解别人，让自己格局变大，其实理解别人也是更好的关照自己，放过自己，让自己理解释然，不再在一个圈里兜兜转转出不来，伤人害己。
现在写完，对这份经历新的认识是对于别人的批评，自己先试着认真倾听，虽然一下子做不到愉快的接纳。但是自己可以试着听听看别人的批评是否有道理，是否看到了自己需要完善提高的某个点。良药苦口利于病说的就是这个道理吧。王老师、姐姐可能就是这样一针见血指出我缺点的人，以后的自己要善待批评，感恩批评，毕竟当局者迷旁观者清。但是自己也会加以分辨，而不是全盘接受。
