我很欣赏这段话:走过了人生的低谷，最应该感恩的就是自己。遭遇困境时没有倒下，一个人独自挨过所有的疾病和孤独，踏遍千山万水依然心怀信仰，不畏惧，不颓废，不作恶，相信爱。是我们自己为自己开启了那扇光明的窗，挨过那一次又一次的足以令人沦陷的黑暗。
没有谁的人生总是一帆风顺。当我们真正遭遇人生低谷的时候，怎样才能做到日后足以让自己感恩的那个自己呢？
陷入人生低谷并不可怕，怕的是陷入迷茫，失去方向，失去斗志。人生犹如一列运行的火车，哪怕有一条它脱轨了，我们只要找到正确的方法，也能将它扶正，重新并入正轨。
什么才是正确的方法呢？
不才认为，以冷静面对，理性分析，合理规划，高度自律来确保方向的正确。
陷入低谷的人要么是破罐破摔，颓废自己。要么是心急丧智，不知所为，无从使力。在这样的情况下，最好是做一段反思，找找症结所在，对症才能下药。在找到缘由的基础上，合理规划自己，该做什么，先做什么，后做什么。
陷入低谷的人要高度自律，用规律，规则来规范自己，时刻提醒自己防范惰性，珍惜时间，只有这样才有可能以最短的时间扬眉吐气。
静下心来，减少社交，勤于学习，多看书籍，尤其是有针对性的看书。
看似平常的社交，其实包含着很多的内容和信息。那些在社交圈子内比较被动的人，多半是较为劣势的，而陷入低谷时期的人极易产生自卑感和消极的心理，所以，处在这种特殊时期的人，不宜频繁社交，所为人轻言微，尽量避免再次的伤及自己的自尊。
多看书，从书中找到走出低谷的方法和正确的方向，迷茫会使人陷入绝望。
李广有射虎之威，到老无封；冯唐有乘龙之才，一生不遇；蛟龙未遇，潜水鱼鳖之间；君子失时，拱手于小人之下；天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。如果迷信一点说的话，这些似乎都是命理已经安排好的。但，反过头来分析，那些时来运转的基础是什么呢？是什么能改变命运呢？其实有一句话早就给出了答案:机会是留给有准备的人的。
太公钓于渭水，孔明卧居草庐，如果他们不是做足了文章，没有充足的前期准备，太工也不过渭水边一寻常钓叟，孔明亦不过闲居草庐一布衣而已。
当然，书海浩瀚，我们能看的有限但我们可以明确一个方向，确定一种选择，那就是看对自己有用有帮助的书籍。人说艺不在多而在精，能够通过看书学习，为将来成为某一领域，某个行业的高手，乃至某项养命的专长做全面而充足的准备，我们就找到了一副登山的梯子，如果再配备一个叫做坚持的设备，会当凌绝顶的日子还会远吗？
——楚仁。2019.4.22写于黄桷古道
